Презентация по физкультуре "Рюкзаки". Презентация туристический рюкзак


Туристское снаряжение - Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования "Детско-юношеский центр "Турист" (МБОУ ДОД ДЮЦ "Турист")

Методическая разработка к разделу программы «Туристское снаряжение»

на тему: « Групповое и личное снаряжение для пешего туризма. Укладка рюкзака»

1. Автор:    зав. отделом МБОУ ДОД ДЮЦ «Турист»  Дягилева Лариса Анатольевна

2. Цель мероприятия:  рассказать обучающимся о составе группового и личного снаряжения для пешего похода; о различных конструкциях палаток, рюкзаков,  видах спальников, о современной одежде туриста; о правилах укладки рюкзака и упаковке вещей. Отработать навыки по установке палатки и размещению в ней вещей.

3. Задачи:

Образовательные:

Формирование  представления о снаряжении для пешего похода.  Развитие  навыков   самостоятельно собраться в поход и  выполнять упаковку вещей и укладку рюкзака. Обучение навыкам установки палатки  индивидуально и в группе.

Развивающие:

Развитие  познавательного  интереса к здоровому образу жизни, занятию спортивным туризмом. Развитие  самостоятельности, умения преодолевать трудности, используя для этого  практические задания. Развитие творческой активности обучающихся, их креативности.

Воспитательные:

Воспитание  у обучающихся  чувства коллективизма, коммуникабельности, ответственности, самодисциплины;  воспитание потребности  в применении полученных знаний; воспитание потребности в самосознании, самовоспитании,  самосовершенствовании; формирование характера, воли, эмоциональной сферы.

 

4. Возраст детей: 6-11 кл.

5. Место проведения:  лекция-учебный кабинет; практическое занятие- выход в лес

6. Форма проведения: Теоретическое занятие с практической частью, практическое занятие

7. Методы: словестный с  демонстрации наглядного материала, практическая работа воспитанников.

8. Перечень используемого оборудования и материалов:

Мультимедийный проектор, экран, Презентация Microsoft Office Power Point  «Снаряжение».

Личное снаряжение:

Рюкзак

Туристский коврик.

Спальник

Посуда: миска, кружка, ложка, нож.

Туалетные принадлежности: мыло, полотенце, зубная паста, зубная щётка, туалетная бумага, маникюрные ножницы, расчёска, зеркало.

Фонарь с запасным комплектом батареек.

Фляжка  для воды.

Спички в гермоупаковке.

Одежда: основной комплект; запасной комплект

 Групповое снаряжение:

Палатка с тентом.

Костровое снаряжение : костровой набор, рукавица,

набор канов (тур. котелков), половник, костровой тент,

сапёрная лопата, сухое горючее, сковорода, ср-ва для мытья посуды.

Пила.

Топор.

Верёвка или парашютная стропа - 20 м.

Ремонтный набор .

Аптечка групповая.

Компас и карты района путешествия.

Примус с запасом горючего или газовая горелка с запасными баллонами.

Канистра складная.

 

9.  Методические советы и рекомендации:

Требования к проведению  теоретических занятий:

Использовать больше наглядного материала. При проведении практической части занятий

обучать приёмам  укладки  рюкзака образцовым показом с кратким пояснением.

Показывать выполнение приёма всем, а усвоение его проверять индивидуально.

 Требования к проведению практических занятий:

Для проведения практических занятий в учебном классе и  на местности необходимо собрать полный комплект группового и личного снаряжения. Же6лательно, чтобы снаряжение соответствовало современным требованиям к туристскому снаряжению и одежде туриста.

Необходимо, чтобы каждый обучающийся самостоятельно попробовал уложить вещи в рюкзак.

Выход в лес может быть однодневным и 2-х дневным. Для выхода в поход, также необходимо взять продукты питания с учётом количества  дней пребывания в лесу. У руководителя рюкзак должен быть укомплектован снаряжением для возможного автономного пребывания в лесу. Он должен показать, как правильно подобранное снаряжение помогает автономно выживать в экстремальных условиях.

Обучать приёмам установки палатки  следует  образцовым показом с кратким пояснением. Не переходить к изучению (отработке) следующего вопроса, пока обучаемые не усвоят предыдущий материал. Не опекать обучаемых, а вырабатывать у них  самостоятельность в действиях и уверенность в себе. Объяснить обучаемым, что в походе главное - уметь работать в группе. Необходимо отработать навыки установки палатки в группе несколько раз.

 

При подготовке к каждому занятию для успешного усвоения учащимися материала преподавателю необходимо:

Уяснить основные  вопросы занятия. Глубоко изучать содержание вопросов темы с обязательной работой на материальной части. В ходе изучения материала необходимо наметить (продумать) организацию и материальное обеспечение занятий. Всесторонне продумать порядок проведения занятия. Подготовить материальную часть к занятию.

 

Прогнозируемые результаты:

Умение  обучаемыми  осуществлять подбор снаряжения, упаковку.

Формирование у учащихся навыков самостоятельного сбора в поход, укладке рюкзака, установке палатки; умения работать самостоятельно  и в группе.

 

Контроль усвоения знаний обучающимися:

 Уровень знаний обучающихся проверяется с помощью выполнения практических задач по составлению списка необходимого личного и группового  снаряжения для однодневного и многодневного пешего похода;  по укладке рюкзака, установке палатки, размещению вещей в палатке. При проведении практических занятий на местности можно разделить обучающихся на группы по 3-4 человека и провести соревнования по установке палатки на время.

 

 

 

 

 

 

 

 

10. Список литературы и информационных источников:

 

1.        http://www.pandia.ru  Туристское снаряжение на занятиях и в походах

2.     z-trekking.com  Снаряжение для похода

3.     Бринк И.Ю., Бондарец М.П. Ателье туриста. М., 1990.

4.     К.В. Бардин. Азбука туризма. – М., 1981.

5.     Коструб А. А. Медицинский справочник туриста. - М: Профиздат, 1987.

6.     Попчиковский В.Ю. Организация и проведение туристских походов. М., 1987.

7.     Статьи и рисунки из каталогов специального страховочного снаряжения PETZL, Black  Diamond, Pigeon mountain industries, CAMP, Red Fox, BASK.

8.     Туризм в школе: Книга руководителя путешествия. – М., 1983.

9.     Шатун М. Как выбрать треккинговые ботинки. – Экспедиция № 4 /апрель 2004, с. 74-75.  

10.  Ю.А. Штюмер. Опасности в туризме мнимые и действительные. – М., 1983.

11.  Ю.А. Штюрмер «Краткий справочник туриста», - М., 1985.

 

11. Приложения.

 

Основная часть. Лекция.

     Условия и характер туристских путешествий предъявляют к снаряжению целый ряд требований. Оно должно быть лёгким, прочным, удобным в употреблении и безопасным. Хорошо подобранное и выполненное снаряжение, полностью отвечающее сложности похода и специфике района его проведения,- основная гарантия успешного прохождения маршрута, сохранения здоровья и обеспечения безопасности.

Туристское снаряжение подразделяется на личное и групповое, а также на  специальное снаряжение для пеших, водных, горных, лыжных и других походов. Данное пособие поможет подобрать снаряжение для пеших походов выходного дня и для многодневных походов и путешествий.

ЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ.

Рюкзак

Туристский коврик.

Спальник*

Посуда: миска, кружка, ложка, нож.

Туалетные принадлежности: мыло, полотенце, зубная паста, зубная щётка, туалетная бумага, маникюрные ножницы, расчёска, зеркало.

Фонарь с запасным комплектом батареек.

Фляжка  для воды.

Спички в гермоупаковке.

Одежда:Основной комплект:

 - куртка, брюки, головной убор по сезону,  ботинки туристские, термобельё (или спортивный костюм), перчатки или варежки  (по сезону), накидка от дождя.

 Запасной комплект:

 Костюм «Polartek» (или спортивный  шерстяной костюм),  костюм «Soft Shell» ( или капроновый костюм),  куртка Polartek или флис ( или свитер толстый), куртка (по сезону), запасная обувь, головной убор, носки шерстяные - 2 пары, носки тонкие – не менее  3-х пар, запасной комплект нижнего белья, перчатки  (по сезону)

 

* Спальник, в зависимости от конструкции может быть и групповым снаряжением - спальник- агрегат на несколько человек.

 

ГРУППОВОЕ СНАРЯЖЕНИЕ.

Палатка с тентом.

Костровое снаряжение : костровой набор, рукавица,набор канов (тур. котелков), половник, костровой тент,сапёрная лопата, сухое горючее, сковорода, ср-ва для мытья посуды.

Пила.

Топор.

Верёвка или парашютная стропа - 20 м.

Ремонтный набор .

Аптечка групповая.

Компас и карты района путешествия.

Примус с запасом горючего или газовая горелка с запасными баллонами.

Канистра складная.

 

Всё снаряжение личное и групповое, а также продукты питания должны быть упакованы в гермомешки или плотные полиэтиленовые пакеты.

 

Рюкзак.

 Из многочисленных разновидностей рюкзаков, выпускаемых сейчас, следует отдать предпочтение большим рюкзакам из крепкой плотной ткани - капронового авизента, которые имеют вшитое дно прямоугольной формы из капронового корда, пропитанного ПВХ (типа «Совтрансавто»). Рюкзак должен иметь широкие надёжно закреплённые лямки и ремни, ёмкие карманы и сравнительно небольшой вес. Рюкзаки бывают 2-х типов - станковые и бескаркасные. Станковые рюкзаки не всегда удобны и не очень вместительны, поэтому лучше приобрести бескаркасный рюкзак. Рюкзак можно приобрести в специализированных магазинах, а можно сшить самим. Надёжные и сравнительно недорогие рюкзаки выпускают фирмы "Синто"; "Nova Tour" . Более дорогие: «Bask»; «Red Foх»; «Marmot», «Salewa»; «Alexika»; «Vaude»; «Deuter»; «Tatonka», «Ferrino»

Аптечка.

Перед тем как уйти в поход, пройдись по списку аптечки, выясни,

помнишь ли ты ситуации, в которых будешь применять тот или иной медикамент.

Если не знаешь ТОЧНО для чего нужно то или иное лекарство, то лучше не бери его!

Прочти в справочнике (сопроводительном листе) по каждому медикаменту область его применения и положи в аптечку карточку с его названием, областью применения, кратким описанием и максимальными дозировками.

Научись  простейшей  диагностике  (знай, по крайней мере, основы

анатомии и как проявляются острые состояния тех или иных органов).

Знай, что делать при различных видах травм.  Помни основы реанимации наизусть.

Не можешь поставить диагноз - не принимай необратимых решений.

Помни, что  твоя  задача не столько вылечить, сколько ПОДДЕРЖАТЬ

пострадавшего  при   транспортировке  в  мед.  учреждение. 

В состав аптечки входят:

перевязочные ср-ва, антисептические ср-ва, сердечно- сосудистые  ср-ва;  успокаивающие ср-ва; антибиотики; желудочно- кишечные ср-ва; спазмолитики; противоаллергическсие ср-ва; противоожоговые ср-ва; противовоспалительные и жаропонижающие ср-ва; другие ср-ва (нашатырный спирт; кислота борная; питьевая сода; випратокс, апизатрон, финалгон; зубные капли; жгут; термометр; пипетка; ножницы в чехле; альбуцид;  капли в нос от насморка; пинцет) .

   Количество лекарственных средств определяется в зависимости от численности группы. Аптечка должна быть в жёсткой герметичной упаковке. Подробно- см. приложение.

Практическая часть. Укладка рюкзака.

 

Правильно подобранный набор личного снаряжения не должен превышать по весу 6-8кг. Перед началом похода все групповое снаряжение, а также продукты питания следует распределить между участниками - кто и что понесёт. При этом  нужно учитывать возраст, уровень физической подготовленности и состояние здоровья туристов.

Общее правило при укладке рюкзака: тяжёлое – вниз или середину и ближе к спине, мягкое – к спине, объёмное и хрупкое - наверх; предметы первой необходимости - в карманы. Недопустимо, чтобы при движении в рюкзаке гремели плохо уложенные предметы. Укладывая рюкзак, обязательно запомните местоположение вещей, чтобы в любой момент можно было достать необходимое.

Вначале в рюкзак вкладывают свёрнутый цилиндром коврик и большой полиэтиленовый пакет (вкладыш), назначение которых  сформировать форму рюкзака и предохранить содержимое рюкзака от влаги. Затем к спине укладывают спальный мешок или одеяло, другие большие мягкие вещи, далее - тяжёлые консервы, сахар, крупы. сверху продуктов и в карманы рюкзака укладывают вещи, которые могут понадобиться во время движения по маршруту.

Личное снаряжение раскладывают в матерчатые или непромокаемые мешки (можно приобрести готовые), группируя их применительно к использованию, в одном - умывальные принадлежности, в другом - запасная обувь, в третьем – посуда.

Когда вещи будут аккуратно уложены, наденьте рюкзак и проверьте, удобно ли вам. Правильно уложенный рюкзак должен хорошо прилегать к спине вогнутой стороной. Нежелательно располагать крупные предметы на рюкзаке или снизу его. Однако, когда вещей много или рюкзак мал, приходится именно так переносить палатку, спальный мешок. В этом случае предметы, предварительно завёрнутые в непромокаемый материал или упакованные в гермомешок, надо плотнее привязывать к рюкзаку. На рюкзак можно приобрести непромокаемый чехол.

Далее каждый обучающийся следуя вышесказанному, пробует самостоятельно уложить рюкзак.

Рекомендуемые магазины тур.  снаряжения:

 Сеть магазинов "ПИК" Спортклуба "Кант"-  Электролитный пр., м. «Нагорная»;

м. « Полежаевская», м. «Тимирязевская»

«Экстрим»- ул. Смольная  м. «Речной вокзал».

Сеть магазинов  «Декалтон» - Алтуфьевское шоссе, Сокольники;

 Белая дача «МЕГА»; «Горбушка».

Сеть магазинов «Триал-спорт»- м. «Митино»; м. «Щукинская»; м. «Автозаводская»;

м. «Пионерская»; м. «Проспект Мира»; м. «Петровско-Разумовская».

www.dc-tur.ru

Презентация по физкультуре "Рюкзаки"

Туристический рюкзак по праву может называться добрым другом каждого путешественника. Именно он сопровождает своего хозяина во всех походах и отвечает за сохранность его багажа.

Туристический рюкзак по праву может называться добрым другом каждого путешественника. Именно он сопровождает своего хозяина во всех походах и отвечает за сохранность его багажа.

От качества и вместительности, а главное, удобства выбранного вами рюкзака зависит не только количество вещей, которые вы сможете взять с собой в поход, но и ваше настроение, которое не испортит сломанный карабин либо оторванная лямка.

От качества и вместительности, а главное, удобства выбранного вами рюкзака зависит не только количество вещей, которые вы сможете взять с собой в поход, но и ваше настроение, которое не испортит сломанный карабин либо оторванная лямка.

Нагруженный рюкзак не должен создавать ощущение дискомфорта, давить, натирать, сползать и мешать ходьбе. Поэтому, озадачившись вопросом, как выбрать туристический рюкзак, очень важно для начала ознакомиться с информацией о разновидностях и характеристиках современных спутников туриста, а уже после – отправляться в магазин за покупкой.

Нагруженный рюкзак не должен создавать ощущение дискомфорта, давить, натирать, сползать и мешать ходьбе. Поэтому, озадачившись вопросом, как выбрать туристический рюкзак, очень важно для начала ознакомиться с информацией о разновидностях и характеристиках современных спутников туриста, а уже после – отправляться в магазин за покупкой.

Мягкие.

Мягкие.

Станковые Подобные рюкзаки состоят из двух частей: металлической или пластиковой рамы (станка) и мягкого рюкзака, который к ней крепится. С их помощью можно переносить большой по весу багаж, так как рама помогает распределить вес поклажи и уменьшить нагрузку на позвоночник. Кроме самого рюкзака, на станке есть возможность закрепить и другие грузы.

Станковые

Подобные рюкзаки состоят из двух частей: металлической или пластиковой рамы (станка) и мягкого рюкзака, который к ней крепится. С их помощью можно переносить большой по весу багаж, так как рама помогает распределить вес поклажи и уменьшить нагрузку на позвоночник. Кроме самого рюкзака, на станке есть возможность закрепить и другие грузы.

  Каркасные (анатомические) Его можно назвать близким родственником станкового, только рама в подобной модели находится не снаружи, а вшита в сам рюкзак и играет роль твердого основания (каркаса). Потому, как бы вы ни уложили вещи, он не изменит свою форму. Анатомический рюкзак подходит для походов любой длительности и сложности, он долговечен и очень удобен. Именно поэтому лучше всего остановить свой выбор на такой модели.

  Каркасные (анатомические)

Его можно назвать близким родственником станкового, только рама в подобной модели находится не снаружи, а вшита в сам рюкзак и играет роль твердого основания (каркаса). Потому, как бы вы ни уложили вещи, он не изменит свою форму.

Анатомический рюкзак подходит для походов любой длительности и сложности, он долговечен и очень удобен. Именно поэтому лучше всего остановить свой выбор на такой модели.

Так же есть много видов рюкзаков, для разных видов деятельности: Экспедиционные Туристические Трекинговые Для альпинизма.

Так же есть много видов рюкзаков, для разных видов деятельности:

Экспедиционные

Туристические

Трекинговые

Для альпинизма.

Рюкзаки для активного спорта: Велосипедны й   Мультиспортивный Горнолыжный Городской

Рюкзаки для активного спорта:

Велосипедны й

  Мультиспортивный

Горнолыжный

Городской

videouroki.net

Презентация "Собираемся в поход"

Собираемся в поход Работы выполнили ученицы 8 «Д» класса МБОУ СОШ№2 г.Нариманов Лысенко Елена Руденко Анастасия

Собираемся в поход

Работы выполнили ученицы 8 «Д» класса МБОУ СОШ№2 г.Нариманов Лысенко Елена Руденко Анастасия

Одежда для похода

Одежда для похода

Во-первых, обратите внимание на одежду, в которой собрались идти. Помните о том, что вскоре город с его благами цивилизации останется далеко позади, и все, что у вас останется для обогрева, комфорта и просто хорошего самочувствия, — это ваша одежда и вещи, которые вы с собой возьмете. 

Во-первых, обратите внимание на одежду, в которой собрались идти. Помните о том, что вскоре город с его благами цивилизации останется далеко позади, и все, что у вас останется для обогрева, комфорта и просто хорошего самочувствия, — это ваша одежда и вещи, которые вы с собой возьмете. 

Походная одежда должна отвечать следующим требованиям: быть удобной, состоять из натуральных материалов, быть прочной и износостойкой, неброской на вид. Некоторые предпочитают одеваться в камуфляж или военную одежду, и в этом есть свой резон. Качественный камуфляж или армейская одежда, как правило, создаются как раз для многодневных походов. Вы можете быть уверены, что ваши брюки или обувь не порвутся при пересечении брода или в тот момент, когда вы будете продираться через колючие заросли кустов. 

Походная одежда должна отвечать следующим требованиям: быть удобной, состоять из натуральных материалов, быть прочной и износостойкой, неброской на вид. Некоторые предпочитают одеваться в камуфляж или военную одежду, и в этом есть свой резон. Качественный камуфляж или армейская одежда, как правило, создаются как раз для многодневных походов. Вы можете быть уверены, что ваши брюки или обувь не порвутся при пересечении брода или в тот момент, когда вы будете продираться через колючие заросли кустов. 

Тем не менее, существует также специализированная туристическая одежда. Обычно она стоит дороже армейского обмундирования, но ее качество может быть значительно выше при правильном подборе.

Тем не менее, существует также специализированная туристическая одежда. Обычно она стоит дороже армейского обмундирования, но ее качество может быть значительно выше при правильном подборе.

Предложенный комплект – минимальный, при условии регулярной стирки белья в попадающихся по дороге реках и горных озерах. Еще одним ключевым пунктом для тех, кто отправляется в поход, является обувь в комбинации: крекинговые ботинки, кроссовки и резиновые тапочки.

Предложенный комплект – минимальный, при условии регулярной стирки белья в попадающихся по дороге реках и горных озерах.

Еще одним ключевым пунктом для тех, кто отправляется в поход, является обувь в комбинации: крекинговые ботинки, кроссовки и резиновые тапочки.

Внимание!   Брюки обязательно должны быть заправлены в ботинки или сапоги. Китель также, по возможности, заправляйте в брюки. Это убережет вас от клещей и иных паразитов. Головной убор необходим также для защиты от насекомых, солнца и атмосферных осадков.

Внимание!   Брюки обязательно должны быть заправлены в ботинки или сапоги. Китель также, по возможности, заправляйте в брюки. Это убережет вас от клещей и иных паразитов. Головной убор необходим также для защиты от насекомых, солнца и атмосферных осадков.

Рюкзак

Рюкзак

Бывалые туристы говорят, что удобство рюкзака в большей степени зависит от правильности упаковывания вещей, а не от конструкции самого рюкзака. Даже самый навороченный рюкзак, который неправильно собран, доставит в походе немало хлопот.

Бывалые туристы говорят, что удобство рюкзака в большей степени зависит от правильности упаковывания вещей, а не от конструкции самого рюкзака. Даже самый навороченный рюкзак, который неправильно собран, доставит в походе немало хлопот.

Если вы отправляетесь в поход на один-два дня, то, само собой, большое количество вещей вам не потребуется, а, значит, и рюкзак выбираем небольшой, если на несколько дней, а то и недель — то специальный рюкзак для экспедиций. Вообще рюкзаки имеют разные конструкции, предназначенные для эксплуатации в разных условиях: -Бескаркасный или мягкий рюкзак удобен благодаря своей легкости и компактности, но в него труднее всего аккуратно и правильно сложить вещи. -Каркасный рюкзак имеет жесткие вставки, которые держат форму и уменьшают нагрузку на позвоночник. -Станковый рюкзак состоит из рамы и мешка с дополнительными креплениями для снаряжения.

Если вы отправляетесь в поход на один-два дня, то, само собой, большое количество вещей вам не потребуется, а, значит, и рюкзак выбираем небольшой, если на несколько дней, а то и недель — то специальный рюкзак для экспедиций. Вообще рюкзаки имеют разные конструкции, предназначенные для эксплуатации в разных условиях:

-Бескаркасный или мягкий рюкзак удобен благодаря своей легкости и компактности, но в него труднее всего аккуратно и правильно сложить вещи.

-Каркасный рюкзак имеет жесткие вставки, которые держат форму и уменьшают нагрузку на позвоночник.

-Станковый рюкзак состоит из рамы и мешка с дополнительными креплениями для снаряжения.

Объем рюкзака варьируется от 10 литров и выше. Так, экспедиционный рюкзак обладает вместимостью свыше 60 литров. Вес рюкзака также имеет большое значение: большой рюкзак специального назначения сам по себе может весить, например, 8 кг. 

Объем рюкзака варьируется от 10 литров и выше. Так, экспедиционный рюкзак обладает вместимостью свыше 60 литров. Вес рюкзака также имеет большое значение: большой рюкзак специального назначения сам по себе может весить, например, 8 кг. 

Выбирая рюкзак, обратите внимание на наличие карманов. Они незаменимы, если вам необходимо что-либо всегда иметь под рукой. Например, в кармане рюкзака удобно держать бутылку с водой — это, во-первых, гарантия того, что она не опрокинется внутри рюкзака и не зальет содержимое, а, во-вторых, ее легко можно достать, не открывая сам рюкзак.

Выбирая рюкзак, обратите внимание на наличие карманов. Они незаменимы, если вам необходимо что-либо всегда иметь под рукой. Например, в кармане рюкзака удобно держать бутылку с водой — это, во-первых, гарантия того, что она не опрокинется внутри рюкзака и не зальет содержимое, а, во-вторых, ее легко можно достать, не открывая сам рюкзак.

Важно!!!   На рюкзак нужен непромокаемый чехол. Вам может показаться, что ваш рюкзак и так не промокаем и может без него обойтись. Нет, не может. Если вам так кажется, то вы просто не видели горного дождя.

Важно!!!   На рюкзак нужен непромокаемый чехол. Вам может показаться, что ваш рюкзак и так не промокаем и может без него обойтись. Нет, не может. Если вам так кажется, то вы просто не видели горного дождя.

Палатка

Палатка

Палатка защищает вас ночью от дождя и ветра и немного согревает. Палатки тяжелые. Так что весь прогресс в палаткостроении сводится к тому, чтобы сделать их легче, не растеряв по пути необходимой функциональности. При этом никакого способа перехитрить всех нет: хотите легкую палатку — выкладывайте кучу денег. Вам нужна двухслойная палатка. Почему — узнаете после первой же ночи: на наружном слое (тенте) будут скапливаться капли конденсата, а внутренний слой (комната) защищает вас от попадания этого конденсата вам на голову.

Палатка защищает вас ночью от дождя и ветра и немного согревает.

Палатки тяжелые. Так что весь прогресс в палаткостроении сводится к тому, чтобы сделать их легче, не растеряв по пути необходимой функциональности. При этом никакого способа перехитрить всех нет: хотите легкую палатку — выкладывайте кучу денег. Вам нужна двухслойная палатка. Почему — узнаете после первой же ночи: на наружном слое (тенте) будут скапливаться капли конденсата, а внутренний слой (комната) защищает вас от попадания этого конденсата вам на голову.

Во избежание же попадания конденсата на внутренний слой палатку следует хорошо растянуть при помощи колышков, которые идут в комплект. Тамбуры в палатке нужны для того, чтобы хранить в них вещи. Например, ботинки. В палатку их грязные тащить не хочется, но и бросать под дождем тоже. Вот и пускай стоят на земле, но под тентом. Если вы собрались хранить там что-то еще — например, рюкзак — берите палатку с большим тамбуром.

Во избежание же попадания конденсата на внутренний слой палатку следует хорошо растянуть при помощи колышков, которые идут в комплект.

Тамбуры в палатке нужны для того, чтобы хранить в них вещи. Например, ботинки. В палатку их грязные тащить не хочется, но и бросать под дождем тоже. Вот и пускай стоят на земле, но под тентом. Если вы собрались хранить там что-то еще — например, рюкзак — берите палатку с большим тамбуром.

Ну и самый главный вопрос — на сколько человек брать палатку. «Спальные гробики» на одного человека малопопулярны — неудобно. Если брать палатку на двоих, то придется постоянно искать кого-нибудь второго для похода. Если на троих, то вас полюбят большие компании, но одному эту махину тащить невозможно. Следует также обращать внимание на то, что у разных производителей разные понятия о том, сколько сантиметров ширины должно приходиться на одного человека в палатке. Трехместная палатка у одного производителя может быть почти такой же, как двухместная у другого. Если вы берете палатку на жаркое лето, то обратите внимание на палатки с двумя тамбурами.

Ну и самый главный вопрос — на сколько человек брать палатку. «Спальные гробики» на одного человека малопопулярны — неудобно. Если брать палатку на двоих, то придется постоянно искать кого-нибудь второго для похода. Если на троих, то вас полюбят большие компании, но одному эту махину тащить невозможно. Следует также обращать внимание на то, что у разных производителей разные понятия о том, сколько сантиметров ширины должно приходиться на одного человека в палатке. Трехместная палатка у одного производителя может быть почти такой же, как двухместная у другого.

Если вы берете палатку на жаркое лето, то обратите внимание на палатки с двумя тамбурами.

Горелка

Горелка

Горелка сильно облегчит вашу жизнь. Костер — это конечно романтично, но не каждый сможет с ним справиться, да и поддерживать огонь в течении долгого времени не совсем удобно. Советуем брать горелку со шлангом. Она устойчивее. Поймете тогда, когда на вас завалится кастрюля с кипятком. Если вы не стеснены в средствах, то можно купить какой-нибудь JetBoil. Он хоть и стоит как крыло самолета, но в нем продуманно все. Перед использованием прочитайте инструкцию по эксплуатации.

Горелка сильно облегчит вашу жизнь. Костер — это конечно романтично, но не каждый сможет с ним справиться, да и поддерживать огонь в течении долгого времени не совсем удобно. Советуем брать горелку со шлангом. Она устойчивее. Поймете тогда, когда на вас завалится кастрюля с кипятком. Если вы не стеснены в средствах, то можно купить какой-нибудь JetBoil. Он хоть и стоит как крыло самолета, но в нем продуманно все. Перед использованием прочитайте инструкцию по эксплуатации.

Ну и последнее, будьте осторожны с незнакомыми грибами и ягодами и в целом с незнакомой растительностью! Если вы не уверены, лучше ничего не есть, иначе последствия могут быть самыми плачевными вплоть до летального исхода. Старайтесь перед употреблением кипятить воду, особенно взятую из мутных источников со стоячей водой.

Ну и последнее, будьте осторожны с незнакомыми грибами и ягодами и в целом с незнакомой растительностью! Если вы не уверены, лучше ничего не есть, иначе последствия могут быть самыми плачевными вплоть до летального исхода. Старайтесь перед употреблением кипятить воду, особенно взятую из мутных источников со стоячей водой.

http://www.helptur.ru/kak-pravilno-sobratsya-v-poxod/

http://www.helptur.ru/kak-pravilno-sobratsya-v-poxod/

multiurok.ru

Презентация "Спорт и туризм" - физкультура, презентации

Спорт и туризм наши друзья в нашей жизни навсегда Король Алина Александровна, Инструктор по плаванию ГБОУ СОШ №1317

Спорт и туризм наши друзья в нашей жизни навсегда

Король Алина Александровна,

Инструктор по плаванию ГБОУ СОШ №1317

Туризм Туризм (от фр. Tourismeот – tour прогулка, поездка) – путешествие по своей стране или в другие страны, сочетающие отдых с элементами спорта и познавательными задачами. туризм – особый вид социальной деятельности человека, направленный на укрепление здоровья, повышение физической тренированности, выносливости организма, познание и общение.

Туризм

Туризм (от фр. Tourismeот – tour прогулка, поездка) – путешествие по своей стране или в другие страны, сочетающие отдых с элементами спорта и познавательными задачами. туризм – особый вид социальной деятельности человека, направленный на укрепление здоровья, повышение физической тренированности, выносливости организма, познание и общение.

ЦЕЛЬ: приобщение дошкольников к здоровому образу жизни посредством ознакомления с элементами туризма. ЗАДАЧИ: 1. оздоровительные 2.  спортивно-тренировочные 3. познавательные 4. эмоционально –эстетические 5. экологические 6. формировать у родителей и детей осознанное отношение к своему здоровью.

ЦЕЛЬ:

приобщение дошкольников к здоровому образу жизни посредством ознакомления с элементами туризма.

ЗАДАЧИ:

1. оздоровительные

2.  спортивно-тренировочные

3. познавательные

4. эмоционально –эстетические

5. экологические

6. формировать у родителей и детей осознанное отношение к своему здоровью.

Туризм является прекрасным средством активного отдыха.

Туризм является прекрасным средством активного отдыха.

Турслёт - у понятия «туристический слет» нет четкого определения , есть схожесть с рыцарским турниром, когда в одно время в одном месте собираются умные, ловкие, выносливые и одаренные люди и демонстрируют все свои таланты и способности.

Турслёт - у понятия «туристический слет» нет четкого определения , есть схожесть с рыцарским турниром, когда в одно время в одном месте собираются умные, ловкие, выносливые и одаренные люди и демонстрируют все свои таланты и способности.

Турслет воспитывает у детей важнейшие нравственные качества, учит налаживать взаимоотношения между членами группы, развивают в каждом ребенке организованность, отзывчивость, доброжелательность.

Турслет воспитывает у детей важнейшие нравственные качества, учит налаживать взаимоотношения между членами группы, развивают в каждом ребенке организованность, отзывчивость, доброжелательность.

Виды туризма:

Виды туризма:

Ориентирование на местности Умение ориентироваться на местности является одним из требований к начинающему туристу.   За последние годы разработки ученых и специалистов дали новое трактование способов развития у детей способности к ориентированию.

Ориентирование на местности

Умение ориентироваться на местности является одним из требований к начинающему туристу.   За последние годы разработки ученых и специалистов дали новое трактование способов развития у детей способности к ориентированию.

Спортивное ориентирование

Спортивное ориентирование

Пешеходный туризм

Пешеходный туризм

Горно-пешеходный туризм

Горно-пешеходный туризм

Велосипедный туризм

Велосипедный туризм

Лыжный туризм

Лыжный туризм

Водный туризм

Водный туризм

Конный туризм Конный туризм

Конный туризм

Конный туризм

Семейный туризм

Семейный туризм

ДЕТСКИЙ ТУРИЗМ

ДЕТСКИЙ ТУРИЗМ

Таким образом туризм является прекрасным средством всестороннего развития личности ребёнка.

Таким образом туризм является прекрасным средством всестороннего развития личности ребёнка.

Самое необходимое снаряжение туриста в походе: Карта Компас

Самое необходимое снаряжение туриста в походе:

Лечебный   туризм Автотуризм Авиационный   туризм МОРСКОЙ ТУРИЗМ

Лечебный   туризм

Автотуризм

Авиационный   туризм

МОРСКОЙ ТУРИЗМ

Поможем туристу собрать рюкзак !

Поможем туристу собрать рюкзак !

Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине. Коль в поход идешь со мной, Я повисну за спиной.

Два ремня висят на мне,

Есть карманы на спине.

Коль в поход идешь со мной,

Я повисну за спиной.

Моря есть — плавать нельзя Дороги есть — ехать нельзя, Земля есть — пахать нельзя, Что это?

Моря есть — плавать нельзя Дороги есть — ехать нельзя, Земля есть — пахать нельзя, Что это?

Гладит все, чего касается, А дотронешься - кусается.

Гладит все, чего касается,

А дотронешься - кусается.

В нашей кухне целый год Дед Мороз в шкафу живет .

В нашей кухне целый год

Дед Мороз в шкафу живет .

В кармане моем Замечательный друг: Он знает, где север, И знает, где юг.

В кармане моем

Замечательный друг:

Он знает, где север,

И знает, где юг.

Чудо-ящик. В нём окно. В том окошечке — кино.

Чудо-ящик. В нём окно. В том окошечке — кино.

В поход идут и дом берут,   В котором дома не живут.

В поход идут и дом берут,

  В котором дома не живут.

Он в походе очень нужен, Он с кострами очень дружен. Можно в нем уху варить, Чай душистый кипятить.

Он в походе очень нужен,

Он с кострами очень дружен.

Можно в нем уху варить,

Чай душистый кипятить.

ПРЕЗЕНТАЦИЮ ВЫПОЛНИЛА: Спасибо за внимание

ПРЕЗЕНТАЦИЮ ВЫПОЛНИЛА:

Спасибо за внимание

kopilkaurokov.ru

Снаряжение для туризма - презентация, доклад, проект

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать её на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: [email protected]

Мы в социальных сетях

Социальные сети давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы узнаем из них новости, общаемся с друзьями, участвуем в интерактивных клубах по интересам

ВКонтакте >

Что такое Myslide.ru?

Myslide.ru - это сайт презентаций, докладов, проектов в формате PowerPoint. Мы помогаем учителям, школьникам, студентам, преподавателям хранить и обмениваться своими учебными материалами с другими пользователями.

Для правообладателей >

myslide.ru