Можно ли человеку заниматься спортом при сколиозе? Рюкзак при сколиозе


Как жить со сколиозом? - Сколиоз и все, что с ним связано

Добрый день, уважаемое сообщество! Очень рада, что нашла вас, так как совершенно дезориентирована. У меня есть вопросы по сколиозу и как с ним сосуществовать или даже пытаться бороться, но задать вопросы решительно некому. Прочитала про современных шарлатанов, врачей, которые толком не занимаются проблемой, клиниках, которые обещают результаты... В общем, вокруг море людей и противоречивой информации, которой я не доверяю. В детстве примерно в 9-11 лет боролась со сколиозом (сначала занималась шахматами - сидела за ними, как кощей, а потом боролась), ходила на ЛФК и массаж, врачи говорили, что только так можно остановить прогресс - было сильно видно выпирающие ребра справа. Либо мне это помогло, либо сделало хуже, кто знает, но в 16 лет поставили сколиоз 2 степени и сказали, чтобы больше не парилась, так как теперь кость затвердела и хуже не станет. С этой мыслю я прожила 10 лет, снимков никаких не сохранилось, зато появился шейный остеохондроз и боли в правой половине спины. Сделала снимок и, о ужас, врач пишет, что у меня уже 3 степень сколиоза, а невролог говорит - да, прогресс может быть в течении жизни, поэтому надо ходить в бассейн! Мде. Я понимаю, что вы относитесь к степеням сколиоза с презрением, но для меня пока это единственный способ понять, насколько всё плохо. Начитавшись интернета, понимаю - ничего в общем-то не поможет. А методы, которыми лечат, калечат. Вот, что написали мне в описании снимка:Почему-то не указано, что у меня S образный сколиоз. Могу вечером выложить фото рентгена. Сейчас закрадывается сомнение, что тогда вообще был снят не весь позвоночник... Но речь не об этом.У меня такие, наверное, простые вопросы... Уточню - 27 лет, живу в Москве.1. Нужно ли стараться ходить прямо? У меня с этим проблемы - правое плечо чуть вперед, правое ребро чуть назад, и, когда я насильно держу спину прямо, она начинает болеть. Сначала справа болела, потом начала болеть слева, теперь снова справа. Это не навредит? Не станет угол сильнее? Может ходить, как раньше - сутулиться и не париться...2. Сумка... В какой руке носить сумку? И можно ли вообще ее носить или надо перейти на рюкзак?3. Сон. Часто с утра я просыпаюсь с болью в спине справа. Даже в выходные встаю часов в 9-10, хоть и могла бы проспать до 12. Встаю и боль проходит. Матрац ровный и твердый, подушка плоска и твердая. Помню, когда остеохондроз сковал шею, спала вообще без подушки - не могла на ней. Но что теперь-то делать? Как избавиться от боли после сна? Ведь пишут, что наоборот мышцы должны расслабиться.4. Понимаю, что этот вопрос может не понравиться, но так как я планирую ребенка (и даже 2х), что можно сделать заранее? Как можно себе помочь в будущем вынашивании и родах? Или ничего вообще не предпринимать, только уповать на бога?5. Кто-нибудь в сообществе есть, кто рожал со сколиозом и остался цел (искривление не ухудшилось, боли не стали сильнее), может, есть какие-то прогнозы или статистика?6. Сейчас вы точно меня побьёте, но в самый первый день, когда я только начала поиски врача и мечтала вылечиться, исправить спину и тд, я наткнулась на сайт доктора Петрова. У него единственного нашла отзывы пациентов и даже фото результатов. Что скажете о его методе? Он такой же "действенный", как у Дикуля и Бобыря? http://www.spinalis.ru/skolioz-u-vzroslyh.htm7. Еще один не мало важный вопрос - я жажду заниматься спортом. Пока копалась в инете нашла много вариантов занятий при сколиозе, позже все они были отметены, так как могут ухудшить ситуацию. Есть хоть что-то полезное, чем можно заниматься? Или не вредное... А еще я на сноуборде раньше каталась, больше нельзя?(((8. Активный образ жизни. Едем в отпуск в горы... Будем много ходить и тп. Понимаю, что это скорее всего вредно, но что делать-то? Никуда не ходить, не ездить, ложиться и помирать на шезлогах у синего моря или снова уповать на бога? :) 9. Есть одна знакомая женщина массажистка, я к ней ходила, но не из-за спины, а так общий массаж делала. Говорит она, что за спину мою может взяться. Будет работать массаж + психоанализ + давать какие-то упражнения. Это не клиника, но и клиникам я не доверяю, а её вроде как уже знаю... Насколько серьёзный риск обращения к ней? Может она меня массажем и психоанализом, а главное - упражнениями, покалечить? Ну, гипотетически... Или стоит попробовать и судить по результатам? Кому-то ведь доверять надо.Буду очень ждать ответа, извините, что вопросов много, просто некому задать, а они копятся. Думаю, вы прекрасно понимаете, как всё это важно для меня. Извините, если я написала что-то глупое или неправильно, я сейчас заново учусь жить со сколиозом.

ru-scoliosis.livejournal.com

Профилактика сколиоза у детей дошкольного и школьного возраста

Профилактика искривления позвоночника становится необходимой, когда человек вынужден много сидеть в одном положении. В итоге нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно и результатом становится сколиоз. Особенно актуальна профилактика сколиоза у детей. Их скелет еще не сформирован, при этом с началом школьных занятий он подвергается большим нагрузкам. Ребенку необходимо сидеть несколько часов в школе, а затем делать домашнее задание за точно такой же партой. И это при том, что учебная мебель часто делается без учета анатомических особенностей.

Тот факт, что школьникам приходится подолгу сидеть, не изменить. Но можно правильно организовать профилактику и рабочее место дома. Сформировать привычку держать здоровую осанку. При этом не стоит забывать о верно подобранном рюкзаке и обуви. А если риск развития сколиоза уже есть, помогут такие меры профилактики, как оздоровительные спортивные занятия и массажные процедуры.

Содержание статьи

Методы профилактики сколиоза

Если есть опасность развития сколиоза, профилактика поможет предотвратить развитие патологии. Профилактические мероприятия уместны уже в детском возрасте. Ведь больше всего риска именно тогда, когда формируется позвоночник и фигура будущего взрослого.

Наиболее эффективны ЛФК, массаж, физиолечение и занятия в бассейне. Эти лечебные методы в принципе используются при развивающихся патологиях спины и для их профилактики. Они улучшают циркуляцию крови, метаболизм в клетках, восстанавливают эластичность межпозвонковых дисков, мешают образованию солевых скоплений.

Особенное внимание в ходе профилактики сколиоза у школьников следует обратить на их положение во время уроков и домашних занятий. Если ребенок постоянно находится в одном и том же неподходящем положении, может измениться фигура и развиться сколиоз.

Осанка и рабочее место

В сидячем положении позвоночник человека испытывает большие нагрузки. Поэтому с учетом того, сколько среднестатистический школьник сидит за партой и рабочим столом, необходимо следить за правильным положением. Нельзя, чтобы ученик сидел в наклоне вперед или в сторону. Он должен держать спину прямой, упираясь в спинку стула.

Стол и сиденье для ребенка нужно подбирать по высоте индивидуально, чтобы провести профилактику против сколиоза. Коленный сустав должен естественно принимать положение прямого угла. То же самое касается соотношения туловища и бедер. Ноги всегда должны выполнять упор, чтобы снимать нагрузку с позвонков. Если стул высоковат, под ногами должна быть подставка или небольшая скамейка.

Край стола должен располагаться на пару сантиметров ниже грудного отдела, чтобы человек с комфортом упирался локтевыми суставами в стол. Он не должен при этом горбиться или приподнимать руки. Между телом и столом необходимо расстояние в десять сантиметров. А подставка для учебников пригодится, чтобы не возникало тяги сесть криво.

Психологические моменты

Детские психологи также утверждают, что некорректно располагать стул лицом к стене. Дети бессознательно сидят сутуло и провоцируют сколиоз, если видят перед собой большую монотонную стену. Тем сильнее этот эффект, если обстановка в школе и коллективе проблемная.

Лучше декорировать стену полками или шкафом, где самим маленьким хозяином расставлены его любимые вещи. Это будет отвлекать, генерировать положительные эмоции, создавать чувство пространства. Главное – чтобы эти элементы дизайна были личным выбором ученика, и тогда чувство скованности исчезнет, а риск развития сколиоза — уменьшится.

Ученики начинают больше сутулиться еще и по причине слабого света. Если учебники и тетради плохо видны, человек сразу склоняется, чтобы лучше видеть их. Если уроки выполняются в вечернее время, одной настольной лампы мало – повесьте в комнате парочку бра. Заниматься школьник должен не более часа подряд, лучше – 45 мин. После этого нужно отдыхать 10-15 мин. Желательно отдыхать активно – обязательно встать, расправить плечи, размяться. Это хорошая профилактика против сколиоза даже в случае взрослого.

Купите подходящий рюкзак

Так сложилось, что на постсоветской территории даже первоклассники вынуждены носить в школы большие рюкзаки с кучей учебников. А ведь кроме них еще и другие принадлежности, часто – сменная форма на физкультуру. Такая постоянная поклажа составляет риск для осанки ребенка, медленно вызывая развитие сколиоза.

Доктора рекомендуют приобретать школьные сумки с ортопедической спинкой. Она фиксирует спину, повторяя естественную изогнутость спины. Обратите внимание, чтобы рюкзак не был шире ребенка в плечах, и не свисал ниже пояса. Чтобы не допустить сколиоза, ремни рюкзака должны быть большими и надежными, с регулируемой длиной, чтобы подобрать ее под ребенка и снизить нагрузку.

Подберите здоровую обувь

Школьная обувь для профилактики сколиоза должна иметь высокий задник и при этом быть комфортной. Желательно подложить ортопедические стельки. Это поможет не только устранить факторы развития сколиоза, но и обеспечить профилактику плоскостопия. Обращайте внимание на обувь и в профилактике сколиоза у детей дошкольного возраста. Не обращайте внимания на внешний вид модели, если она явно не подходит ребенку или он испытывает в ней дискомфорт.

Проверьте покупку. Даже если ваш сын или дочь легко надевает ботинок, он должен еще с легкостью сгибать внутри ступню. Зимняя обувь не должна скользить, иначе детский организм будет компенсировать равновесие дополнительной нагрузкой на позвоночник. Не покупайте кроссовки и туфли далеко «на вырост». Нужно, чтобы удобно в них было всегда. Пространство для роста, тем не менее, модель должна оставлять – иначе может сложиться ситуация, что ребенок продолжительное время ходит в малой по размеру обуви.

Массаж

Массажные процедуры хороши уже с первых месяцев человеческой жизни для профилактики заболеваний скелета. Более того, новорожденные испытывают в них потребность – каждый день нужно проводить массаж ног и рук младенца. Это станет хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательной системы в будущем, и в частности сколиоза.

Чтобы предупредить сколиоз, массажист воздействует специфическими техниками на мускулатуру позвоночника. Стабилизируется и приходит в симметричное состояние ткань мышц, улучшается циркуляция крови спины, исчезает дискомфорт и усталость. Проводить массажные процедуры можно и дома самому, в этом одно из их преимуществ.

Физиолечение

Работа физиотерапевта в том, чтобы разогревать области деформации позвоночника и вернуть его естественное положение, снять риск развития сколиоза. В лечебных целях здесь используются ультразвук, фонофорез, электрофорез, магнитные поля, низкочастотный ток.

Бассейн

Обычное плавание – лучшая профилактика сколиоза. Когда человек находится в воде, нагрузка на позвоночник распределяется равномерно, мышечные спазмы уходят, опасность сколиоза позвоночника исчезает. Мускулатура при этом укрепляется и вероятность того, что она сбросит напряжение на позвоночник, становится меньше. Плавание дает естественную растяжку, которая нормализует состояние межпозвонковых дисков, сохраняя позвоночник здоровым и эластичным, не давая развиться сколиозу.

Лечебная физкультура

Как можно предупредить сколиоз, обеспечить его профилактику? В первую очередь – лечебными физическими упражнениями. Существуют целые комплексы специфических упражнений для сколиоза, направленных на его профилактику. Наиболее популярные упражнения:

  • Встаньте, начинайте вращать плечами по пять раз назад, затем пять раз вперед;
  • Положите пальцы на плечи, расставьте локти и вращайте ими по пять раз в разные стороны;
  • Прижавшись к стенке, шагните вперед, не отрывая верхней части спины от опоры;
  • Классический «велосипедик». Ложитесь на коврик, поднимите ноги и изображайте вращение педалей;
  • Не меняя позы, приподнимите ноги еще выше и машите ногами, скрещивая их. Слегка поднимите при этом корпус. Движения выполняются полминуты;
  • Встав на пол, поднимите руку, которая находится с той стороны, куда искривленный позвоночник не выпирает. Тянитесь этой рукой вверх, концентрируясь на выправлении и растяжке хребта;
  • Коснитесь стенки тем боком, куда уходит искривленная спина. А другую руку поднимайте и тяните к стене.

Если у вас или вашего ребенка появились такие симптомы, как боль в попытке расправить плечевой пояс или распрямить спину, обратите внимание на этот простой комплекс. Это хороший ответ на вопрос, как избежать сколиоза в будущем, обеспечить его профилактику.

Утренняя зарядка

Эти упражнения выполняются в исходном положении лежа на спине:

  • По одному тяните коленки к груди, обняв их руками и одновременно притягивая носочек к себе;
  • Соедините пальцы в затылочной области, поднимите ноги под прямым углом. Поднимайте тело по максимуму далеко, пытаясь локтем прикоснуться к противоположной коленке. Сначала левый локоть к правой коленке, потом наоборот. Десять повторений будет достаточно;
  • Согнув ноги в коленном суставе, обопритесь на голову и локти, постарайтесь поднять ягодицы и держите такую позу несколько секунд.

Затем, встав на четвереньки, продолжайте:

  • По максимуму тяните колени по очереди к руке с другой стороны;
  • Распрямите спину, затем согните ее мостиком. Голова при этом должна тянуться в сторону, противоположную пояснице;
  • Поднимите до прямого положения левую руку и правую ногу, затем – правую руку и левую ногу. Сделайте несколько повторений.

Общие рекомендации

Лучшее предупреждение искривления позвоночника – здоровый образ жизни. Правильный рацион, гимнастические упражнения, прогулки на улице и достаточное количество сна.

Чтобы укрепить школьнику позвоночник и дать ему силы справиться с предстоящим в течение дня напряжением, приучите его к утренней зарядке.

Рацион, в свою очередь, не должен содержать много соленого, жирного и острого – такая пища ухудшает обменные процессы и ослабляет спину, что может стать дополнительным фактором развития сколиоза. В период напряженной учебы в школе стоит начать принимать витаминно-минеральные комплексы, поддерживающие скелет школьника.

Важный момент – кровать, на который спите вы или ваши дети. Недопустимы слишком мягкие или твердые матрасы и подушки – они деформируют естественное положение позвоночника. Кровать должна быть средней жесткости, лучше подобрать ортопедический матрас и подушку. Это стоит дороже, но сэкономит вам деньги, которые в будущем придется тратить на лечение сколиоза и других патологий позвоночника.

Заботиться о здоровье своего сына или дочери нужно уже на стадии беременности. Принимая витаминно-минеральные комплексы в это время, вы снизите риск заболевания сколиозом у своих детей в будущем. Также стоит побольше ходить и бывать на солнце, чтобы ваше дитя получало витамин D, нужный для крепких костей. Нужно избегать постоянного отдыха – иначе ребенок с утробы матери не будет приспособлен к двигательной активности.

Ваш отзыв на статью

pozvonochnik.guru

чем можно и нельзя заниматься

Лечение искривления позвоночника непременно включает в себя физические нагрузки, однако далеко не все виды спорта при сколиозе оказывают положительный эффект. На выбор рода физических упражнений влияют разные факторы: степень искривления, возраст, спортивная подготовка и т.д. Главные задачи спорта в лечении сколиоза — укрепление мышечного корсета спины и устранение напряжения в мышцах.

Какими видами спорта можно заниматься

Выбирая вид спорта, нужно придерживаться основного правила: важно, чтобы при физических упражнениях нагрузка на позвоночник распределялась равномерно и симметрично. Этому критерию отвечают такие виды физической активности:

  1. Плавание. Универсальный вид спорта, полезный при любой стадии сколиоза. Помимо укрепления спины, плавание оказывает оздоровительный эффект на сердечно-сосудистую и нервную системы, увеличивает объем легких, улучшает кровообращение. Это один из лучших способов улучшения осанки.
  2. Танцы. Среди множества танцевальных стилей есть те, которые можно практиковать при сколиозе. Нередко рекомендуется заниматься бальными танцами, ведь они развивают гибкость и силу мышц. Однако стоит проявить бдительность, когда речь идет о профессиональной карьере. Девочки в возрасте 10–16 лет, танцующие бальные танцы, при отсутствии надлежащего контроля склонны к формированию правостороннего грудного сколиоза. Чтобы этого избежать, нужно следить, нет ли несимметричности тела (например, ключицы или уши расположены не на одной линии).
  3. Йога и пилатес отлично подходят для работы над лечением сколиоза, они развивают гибкость и комплексно оздоравливают организм. В них есть много видов упражнений и асан, специально направленных на устранение сутулости и искривления спины.
  4. Лечебная верховая езда позволяет создать крепкий мышечный корсет, к тому же движение лошади производит эффект массажа межпозвоночных дисков. Заниматься конным спортом показано при функциональном и диспластическом сколиозе 1 степени.
  5. Занятия в тренажерном зале. Если сколиоз был вызван слабостью мышечного корсета, то занятия на тренажерах отлично подойдут для решения проблемы. Главное — избегать подъема тяжестей и резких движений.
  6. Занятия на турниках. Положительный эффект оказывают вис на турнике и подтягивание путем обратного хвата. Однако это допустимо на начальных стадиях, при сколиозе 3 и 4 степени занятия на турниках запрещены.

Заниматься нужно регулярно, минимум 2–3 раза в неделю. Важно понимать, что спорт должен нести оздоровительную функцию, а не быть профессиональной деятельностью.

Решение о выборе физической нагрузки для лечения сколиоза стоит принимать совместно с лечащим врачом. Им также может быть прописан специальный комплекс ежедневных упражнений, Состав комплекса зависит от типа искривления.

Виды спорта, противопоказанные при сколиозе

Некоторые виды спорта, которые при других обстоятельствах принесли бы организму пользу, при сколиозе могут нанести вред и спровоцировать еще большее искривление. Вот некоторые из них:

  1. Командные игры, например, хоккей, футбол, волейбол, баскетбол и т.д. В них высока вероятность получить травму, что может способствовать еще большему искривлению. Кроме того, приходится подолгу бегать, стоять и прыгать, а такого вида нагрузка противопоказана.
  2. Езда на велосипеде. Иногда врачи одобряют катание на велосипеде, но чаще выступают против. Необходимость тянуться к рулю делает спину округлой, приводит к сутулости и деформации позвоночника. Высокий руль может частично решить проблему.
  3. Виды спорта, при которых сила приложена на определенную часть тела, что еще больше усугубляет искривление. Например, боулинг, фехтование, теннис, бокс. Также отказаться придется от бадминтона и гольфа из-за резких скручиваний корпуса.
  4. Тяжелая атлетика. Поднятие тяжестей строго запрещено из-за нагрузки на позвоночный столб. По той же причине стоит с осторожностью заниматься бодибилдингом.
  5. Спортивная и художественная гимнастика. Иногда советуют заняться гимнастикой для улучшения растяжки и укрепления спины, однако это не лучшее решение. Те нагрузки, которые необходимы для достижения результатов в этих дисциплинах, едва ли будут полезны при лечении сколиоза.
  6. Некоторые виды танцев. Противопоказано заниматься танцами, в которых присутствуют сложные гимнастические элементы (брейк-данс, танец на пилоне) и элементы скручивания (восточные танцы).
  7. Бег. Если на первой стадии бег допустим, то в дальнейшем он категорически противопоказан. При каждом приземлении стопы образуется сильная ударная волна, что только усугубляет искривление позвоночника.

Запрещены такие упражнения, как приседания, выпады ног, скручивания корпуса, становая тяга, кувырки. Негативно влияют упражнения, выполняемые на одной ноге, даже если это просто стояние. Важно не забывать, что любой вид физической активности стоит начинать с разминки, состоящей из разрешенных упражнений.

Спорт при сколиозе не должен провоцировать боль, если так происходит, то стоит остановиться.

Спорт как профилактика

Утвердительно ответив на вопрос, можно ли заниматься спортом при сколиозе, стоит рассмотреть физическую активность как профилактику искривления позвоночника. Обычно сколиоз родом из детства и является результатом неправильного сидения за партой и слишком тяжелого рюкзака, По статистике, сейчас каждый третий ребенок имеет сколиоз. Данные пугающие, однако есть шанс исправить ситуацию.

Молодой организм охотно реагирует на оказываемое влияние, поэтому даже если у ребенка уже диагностирована 1 стадия сколиоза, это можно исправить с помощью плавания, верховой езды, катания на лыжах и т.д. Значение имеет не столько вид спорта, сколько регулярность занятий и привычка контролировать положение тела.

Искривление позвоночника грозит и во взрослом возрасте. Оно появляется из-за неудобного рабочего места, слабых мышц и костей, привычки сутулиться или в результате травм. Перспективы лечения взрослых не так радужны, поэтому лучше сразу ввести привычку регулярно заниматься спортом для формирования крепкого мышечного корсета и здорового кровообращения. На работе стоит следить за своей осанкой, при долгом стоянии или сидении менять позы, по возможности выделять несколько минут для легких упражнений. Активный образ жизни должен сопровождаться полноценным отдыхом и питанием.

ortocure.ru

Какие корсеты применяют для исправления сколиоза 1, 2, 3, 4 степени?

В период взросления у детей и подростков ускоряется рост костей. Именно в этот момент развивается и прогрессирует сколиоз.

Эта проблема довольно серьезна, так как происходит не только деформация позвоночника и нарушение осанки, но и уменьшение грудной клетки.

Из-за таких изменений могут повредиться внутренние органы.

Своевременное лечение позволяет избежать возможных осложнений. В 80% случаев доктор прописывает ношение ортопедического корсета.

Эти приспособления бывают двух видов: поддерживающие и корригирующие, каждый из которых назначается в зависимости от стадии и особенностей прогрессирования заболевания.

Поддерживающий корректор осанки

Этот вид изделия применим только на первых стадиях развития болезни в качестве профилактики. Исправить уже полученное искривление таким ортопедическим устройством не получится.

Основное назначение – предотвращение прогрессирования заболевания. Поддерживающие корректоры осанки разделяются на такие подвиды:

  1. Реклинатор. Изготавливается из эластичных ремней, носится под одеждой на плечах. Ремни переплетены восьмеркой, что позволяет надевать и носить как рюкзак. Под небольшим натяжением ленты отводят плечи назад, выпрямляя спину. Такой корсет применяется при сколиозе 1 степени у детей, сутулости и появлении слабости в мышцах спины. Носить нужно не менее 3 часов в сутки.
  2. Если у человека патология лопаток, кифосколиоз 1 стадии или ярко выраженная сутулость, применяют корректор осанки грудного типа. Конструкция пошита из эластичного материала, однако является более жесткой и охватывает большую часть торса, чем реклинатор.
  3. В более сложных случаях применяют грудопоясничный корректор осанки. Этот корсет для позвоночника назначается при сколиозе 2 степени. Размер подбирается в индивидуальном порядке. При надевании расправляется грудная клетка, плечи отводятся немного назад. Первое время нужно носить его по 30 минут в день, постепенно доводя до 4 часов.

Бывают разные виды корсетов при сколиозе 2 степени. Если кости еще не окрепли и можно полностью выровнять позвоночник – применяют корригирующие. Поддерживающие корректоры необходимо надевать при сидячей и физической работе.

Динамику выпрямления осанки оценивает врач. Если прослеживаются положительные изменения, то ношение корректоров можно сократить до 1-2 часа в неделю.

Корригирующие устройства

Когда болезнь стремительно прогрессирует, и не помогают профилактические меры, применяют корригирующие ортезы. Целесообразно применение этих ортопедических приспособлений при развитии заболевания до 2 и 3 степени.

Они используются не только для предотвращения дальнейшего развития, но и для исправления образовавшихся искривлений позвоночника. Эти ортезы изготавливаются под каждого человека индивидуально.

3 степень является уже сложно излечимой, а ответ на часто задаваемый вопрос: «Помогает ли корсет при сколиозе 4 степени?» – Нет. В этом случае спасает только операция, при которой позвонки фиксируются в правильном положении с помощью металлических скоб.

Существует несколько видов корригирующих ортезов:

  1. Наиболее известным и широко используемым является корсет Шено. Для его изготовления применяется специальный термопластичный пластик. На внутренних поверхностях делаются специальные выпуклости, которые оказывают давление на смещенные позвонки. Через 2-3 месяца необходимо изготовлять новый ортез, так как спина выравнивается, и смещаются точки, на которые необходимо воздействовать. Это приспособление крайне эффективно, если правильно изготовлено.
  2. Для исправления сколиоза 2 степени применяют корсет Милуоки, который отличается жесткостью своей конструкции. Устройство растягивает позвоночник по всей длине, с помощью специальных фиксаторов для шеи и таза поддерживает это положение во время ношения. Возможна регулировка.
  3. В сложных случаях, когда болезнь развивается сразу в трех отделах – поясничном, грудном и шейном, применяют корректор Брейс (еще называется лионским) средней жесткости. В его основе – металлические пластины, которые можно регулировать по высоте. Эта особенность позволяет не менять ортез в течение года и более.
  4. При необходимости излечить 3 степень заболевания в поясничном отделе врачи рекомендуют бостонский ортез. За счет правильно подобранного размера приспособление плотно обтягивает тело и фиксирует позвоночник в нужном положении. Специалист подскажет, как подобрать бостонский корсет при сколиозе 3 степени.

Для нормализации осанки и выравнивания позвоночника необходимо правильно подобрать корректор, своевременно менять и правильно носить. К сожалению, не всегда можно избавиться от этой болезни при помощи корректирующих приспособлений.

Например, при диагностировании S-образного сколиоза только на 1 и 2 стадии удается вылечить заболевание. При S-образном сколиозе 3 степени корсет уже не поможет, эффективно только хирургическое вмешательство.

Особенности использования

Для достижения желаемого результата нужно придерживаться рекомендаций врача. Без специального обследования запрещается самостоятельно подбирать и носить приспособления для выравнивания осанки.

Помимо этого, есть ряд общих рекомендаций:

  1. Во время ношения нельзя поднимать веса более 5 кг.
  2. Корректор осанки надевается на тонкую одежду.
  3. Если ортез вызывает сильный дискомфорт и боли, нужно уведомить об этом врача, возможно, приспособление не правильно подобрано.
  4. Во время прохождения курса лечения рекомендуется выполнять специальную физкультуру, которую назначит врач.
  5. Если ортез предназначен для ребенка, то нужно постоянно увеличивать время его ношения.
  6. Использование корригирующих устройств должно сопровождаться регулярными обследованиями, которые помогают определить необходимость замены или корректировки.

Многие не знают, нужен ли корсет если сколиоз 2 степени. Нужно учитывать, что искривление позвоночника, как и любая другая болезнь легче лечится на начальных стадиях. Своевременная консультация со специалистом предотвратит развитие осложнений, и значительно ускорит лечение.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

osteo-hondroz.net


Смотрите также