Рюкзак,в котором можно (нужно!) носить ребенка!!! Рюкзаки носить ребенка


Рюкзак,в котором можно (нужно!) носить ребенка!!!

Физиологичный рюкзак (синонимы – эргономичный рюкзак, слинго-рюкзак, эрго-рюкзак) – это переноска для детей, имеющая ряд конструктивных особенностей и позволяющая разместить ребенка в правильном (физиологичном) положении.

Первое что учитывается при покупке рюкзака — это возраст ребенка.

Поскольку эргономичный рюкзак представляет собой совершенно определенную конструкцию с заданными «техническими параметрами», то он по определению не может быть столь же гибкий под ребенка, как слинг. Именно с этой точки зрения, в эрго-рюкзаках нельзя носить деток с рождения.*

Итак, допускается ношение в эргономичном рюкзаке с возраста, когда ребенок уверенно держит голову и в положении лёжа на животе может приподняться с опорой на предплечья. Как правило, это возраст 4 месяца, вес ребенка — не менее 7,5кг.

*Исключением являются рюкзаки фирм Manduca и Бьянка, которые снабжены специальной подушкой для ношения в рюкзаке даже новорожденных малышей… но сейчас не об этом)

Еще один важный момент — то как малыш размещается в рюкзаке.

В эрго-рюкзачке ребенок сидит в позе «лягушка», широко раздвинув ножки. Такое положение является физиологичным и оно не только удобно для малыша, но и очень полезно, поскольку является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.

Благодаря эргономичной конструкции вес малыша распределяется равномерно на подколенки и бедра, в то время как на копчик нагрузка минимальная, вся спинка малыша плотно прижата к маме тканью рюкзачка.

Для того, чтобы самим убедится в правильной посадке малыша запомните несколько простых правил:

1. Колени ребенка, еще не умеющего ходить, обязательно подняты выше попы и поддерживаются боковыми краями спинки в подколенной области на нужной высоте. Посадка малыша напоминает четкую букву М, а не П.

2. Спинка рюкзака хорошо натянута по спинке ребенка, нигде не топорщится, не имеет каких-либо складки и излишков, под попой не образуется «пузырь» из ткани.

3. Спинка рюкзака не распирает ножки в стороны, а заканчивается строго под коленками. Попа просажена вниз, таз «подвёрнут». Угол отведения бедер составляет 90-110 градусов от бедра до бедра

4. Стропы затянуты плотно и симметрично, но не перетянуты. В области поясницы спинка ребенка в расслабленном состоянии (во время сна) скруглена, прогиба в пояснице нет.

5. Ребенок в целом расположен симметрично.

6. Верх спинки проходит по плечам ребенка, ручки спрятаны внутрь. Либо у большого ребенка — под мышками, ручки снаружи. Следите за тем, чтобы верх спинки не опускался на уровень поясницы ребенка.

Если вы посадили малыша в рюкзак и заметили, что вышеперечисленные условия не соблюдаются — вы можете исправить положение, не высаживая ребенка.

Чтобы исправить посадку, необходимо приподнять колени малыша, тогда его попа автоматически опустится. Если угол между коленками больше рекомендуемого, то в конце надевания рюкзака всегда стоит дополнительно просаживать попу малыша, приподнимая голени (не разгибая коленок) или подталкивая вверх под пяточки.

При этом ножки следует сводить друг к другу до достижения угла между коленками 90 градусов, следить при этом за правильной округлостью спинки и «поджатым хвостом» — таз должен быть «подвернут» к вам.

Если все вышеперечисленные условия выполнены, с большой долей вероятности можно утверждать, что ваш малыш готов к веселым прогулкам в рюкзаке. Поздравляем:))

На сегодняшний день ситуаций, когда родители были недовольны покупкой эрго-рюкзака замечено не было!

Но всё-таки возникают некоторые вопросы от наших клиентов! Читайте их ниже)))

1. Как долго можно носить ребенка в эргономичном рюкзаке?

Ребенка в рюкзаке можно носить до тех пор, пока это комфортно и маме и ребенку. Но нужно не забывать, что даже маленькому ребенку необходимо двигаться, поэтому стоит вынимать из рюкзака малыша примерно каждый час. Если ребенок уснул, то будить не стоит, но после пробуждения лучше все же вынуть и по возможности отложить куда-нибудь, где малыш сможет безопасно потянуться и подрыгать ножками, если он не против лежать отдельно от мамы.

Начинать прогулки в рюкзаке лучше с 20 минут и увеличивать постепенно, чтоб не перегружать мамину спину.

2. Врач не одобряет ношения в эрго-рюкзаке!

К сожалению, стоит признать, что не все врачи подробно изучают современные виды переносок. Многие из них не отличают кенгурушки от эргономичных рюкзаков, а ведь нагрузка на позвоночник у этих видов переносок совершенно разная!

Давайте рассмотрим наглядно кенгуру и слинг-рюкзак (эрго).

  Сверху «кенгуру», снизу эргономичный рюкзак

Все конструкционные особенности кенгуру: тонкие лямки, отсутствие поясной поддержки или ее неэффективная имитация, подвешивание ребенка в футляре к ремням на промежности, надетым на маму, положение ножек ребенка — приводят к тому, что центр тяжести мамы смещен, ей приходится напрягать поясницу, чтобы удержать равновесие, а на плечевой пояс приходится практически весь вес ребенка, т.е. лямки врезаются и давят.

В эргономичном рюкзаке центр тяжести не смещен, вес ребенка равномерно распределен между мамиными плечами, спиной и бедрами.

3. Что делать, если ребенок не хочет сидеть в рюкзаке.

Первое на что стоит обратить внимание – комфортно ли ребенку. Правильно ли вы посадили ребенка, не слишком ли сильно развели ножки, достаточно ли плотно прижали к себе и не слишком ли перестарались. Второе, что стоит проверить – одежда. Не врезаются ли малышу пуговки в грудку или бедра, не мешают ли какие-нибудь части вашей одежды малышу (те же пуговицы), не слишком ли натянуты носки колгот или слипиков, не жарко ли (помните, что под рюкзак ребенка стоит одевать чуть прохладнее, так как он греется об вас).

Попробуйте походить. Многим деткам просто скучно сидеть на маме, когда она стоит на месте. Попробуйте пройтись на довольно длинные расстояния. Некоторым деткам недостаточно пары шагов по комнате, они согласны сидеть в рюкзаке только если мама куда-то идет по улице. Походка на улице несколько отличается от домашней. Она более ритмичная, а значит, лучше укачивает.

Попробуйте посадить на спину или на бедро. Возможно, ребенку скучно и не хватает обзора, в таком случае другие посадки могут решить проблему. Если спинка вашего рюкзака достаточно низкая или малыш уже довольно высокий, попробуйте вынуть ручки и дать в них интересную игрушку. Попробуйте подождать. Бывает так, что в какой-то период (неделя, месяц) ребенку рюкзак не нравится. Бывает даже так, что нравился нравился, а потом разонравился. Попробуйте посадить в этот же рюкзак через недельку, возможно малыш передумает

Носите детей на себе и будьте счастливы по-нстоящему и всецело!

www.baby.ru

Как правильно носить ребенка в эрго рюкзаке

Физиологичные слинги-рюкзаки: с какого возраста носить?

 Прежде, чем начать использование эргономичного рюкзака, познакомьтесь с этой полезной статьей, которая подскажет, какие ошибки Вас могут ожидать при ношении в эрго рюкзаке и на что важно обратить внимание.

Что такое физиологичный рюкзак? Конструкция.

Физиологичный рюкзак (синонимы – эргономичный рюкзак, слинго-рюкзак, эрго-рюкзак) – это переноска для детей, имеющая ряд конструктивных особенностей и позволяющая разместить ребенка в правильном (физиологичном) положении.

Конструкция эрго-рюкзака:

-жесткий пояс, который берет бОльшую часть нагрузки на себя, распределяя вес ребенка на бедра (или талию) мамы. -плотные «плечевые» лямки, застегивающиеся либо параллельно, либо крест-накрест на фастексы. -широкая и мягкая спинка, обеспечивающая физиологичное положение ребенка (ср. с «кенгурушками»). -капюшон, который позволяет зафиксировать голову уснувшему ребенку или прикрыть его от дождя и ветра.

В чем основное отличие эрго рюкзака от слингов?

Основное отличие эрго-рюкзака от слинга в том, что он представляет собой совершенно определенную конструкцию с заданными «техническими параметрами», в то время как слинг — это по большому счету полотно ткани, позволяющее варьировать намотки и подстраивать ее под вашего малыша. Конструкция эрго рюкзака по определению не может быть столь же гибкой и подстраиваемой под ребенка, как слинг. Фиксированные высота и ширина спинки, а также глубина посадки задают определенные требования к физическому развитию ребенка. В свою очередь слинги (слинг-шарф, слинг с кольцами и некоторые май-слинги) легко подстраиваются именно под вашего малыша.

Для того, чтобы физиологично расположить ребенка в эрго рюкзаке ( да и в слинге) необходимо обратить внимание на два ключевых параметра:

- равномерная поддержка позвоночника и шеи малыша - соответствие физического развития ребенка ширине спинки эрго рюкзака и глубине его посадки (вес, объем попы, длина ножек)

Давайте рассмотрим эти вопросы более подробно. Поддержка позвоночника и шеи малыша

Возможность равномерной поддержки всех отделов позвоночника и головки малыша является важным условием физиологичности переноски. Все мы знаем, что до того, как ребенок научится самостоятельно сидеть, он не способен сам удерживать позвоночник в вертикальном положении. Поэтому при ношении малыша в каких-либо переносках важно, чтоб они давали возможность равномерной фиксации всех отделов позвоночника и шеи ребенка (если он еще не держит голову). Это важно для незрелого позвоночника ребенка, так как при отсутствии должной поддержки будет создаваться чрезмерная нагрузка на его слабо притянутые отделы и шею. Регулярное и продолжительное ношение в таких положениях может привести к проблемам с позвоночником в будущем, в частности к уплощению межпозвоночных дисков, соскальзыванию позвонка вперед по отношению к нижележащему (спондилолистез).

Давайте сравним возможности регулировки слинга и эрго-рюкзака.

Слинг-шарф и слинг с кольцами позволяет регулировать натяжение полотна в любой точке соприкосновения с телом малыша независимо от его возраста. Вы можете подтянуть и отрегулировать буквально каждый сантиметр. Май-слинги шьются из разных тканей, не все они пластичны и способны хорошо облегать и поддерживать малыша. Для того, чтобы май-слинг имел приближенные к слингу-шарфу и слингу с кольцами возможности регулировки, он должен быть сшит из мягкой пластичной ткани, лучше всего — диагонального или саржевого плетения, легко присобираться по ширине и не топорщиться на спинке ребенка. В противном случае он будет более похож на рюкзак, нежели на слинг.

Рюкзак, к сожалению, не имеет столь же широких возможностей регулировки. У него есть только стропы, которые притягивают середину спины малыша и опосредованно — верх. Даже если вы в 1 месяц (к примеру) идеально «вписали» малыша в эрго рюкзак (а такая вероятность есть), это не дает вам никакой гарантии, что через пару недель он также идеально будет там расположен.

Ваш малыш растет, и его параметры изменяются. Эрго рюкзак при этом не меняется, он не может адаптироваться под вашего ребенка также гибко, как слинг. Это своего рода формочка, куда ребенок либо вписывается либо нет. Поэтому эрго рюкзак, имеющий четко заданный «объем» посадки, ширину и высоту спинки не может идеально подходить разным детям одного возраста и более того, одному и тому же ребенку в разный возраст.

Один из самых ярких признаков не подходящего по размеру эрго-рюкзака — складки ткани. Если ткань топорщится, это означает, что эрго рюкзак малышу велик и не может обеспечить ему должной поддержки.

Рекомендуемая производителями максимально возможная утяжка строп не всегда приводит к нужному результату. Обычно недостаточно фиксируются верхний и нижний отделы позвоночника ребенка. Очень часто при ношении малышей в эрго рюкзаках встречается «эффект гусеницы или жужелицы»: в надежде плотнее притянуть верх спины, мамы сильнее утягивают стропы, в результате чего излишне утянутые лямки создают посередине спины ребенка поясничный прогиб. Поясничный прогиб (=поясничный лордоз) формируется у ребенка тогда, когда он учится сидеть. Если же он еще не сформирован (т.е ребенок не сидит самостоятельно), нельзя прогибать спину малышу, она должна сохранять естественную дугообразную форму.

Кроме того, излишнее притяжение поясничного отдела прижимает попу ребенка к маме, тем самым заставляя малыша разводить ножки гораздо шире, нежели должно быть, исходя из физиологической нормы (об этом см.ниже).

Для того, чтобы сократить лишний объем эрго рюкзака, и притянуть малыша плотно по всей поверхности спины, многие производители рекомендуют подкладывать пеленку или вставку-матрасик: мол, это уменьшит объем эрго рюкзака. Это действительно позволяет убрать лишний объем и более плотно притянуть малыша, но!! Нам важно не просто приплющить ребенка к маме, а расположить его правильно, сохранив дугообразный изгиб позвоночника и поддерживая его в его естественном виде. Сделать это с помощью вставки, одинаковой по толщине во всех местах, малореально. Поэтому если производитель вам демонстрирует плотное притяжение ребенка при помощи разнообразных вставок и подкладок, помните, что это не дает гарантии того, что позвоночник ребенка находится в естественном положении и поддерживается должным образом, а не просто приплюснут к маме. Кормление

Малыши очень часто что называется «висят на груди», и это нормально, ведь грудное молоко не просто источник пищи, это своего рода общение с мамой, способ успокоиться и найти утешение, ощутить безопасность и надежность окружающего мира.

При кормлении малыша в слинге в вертикальном положении вы можете приспустить малыша пониже на необходимый вам уровень, при этом сохранив плотность притяжения и равномерность поддержки тела ребенка. В эрго рюкзаке многим мамам приходится ослаблять лямки, чтобы дать грудь. А это означает, что распределение нагрузки на тело малыша моментально меняется, большая часть ее теперь приходится на тазовую область и нижние отделы позвоночника. Это не имеет большого значения для самостоятельного сидящего малыша, но критично для ребенка помладше, особенно если кормление получается длительным. Если вы кормите не умеющего сидеть малыша, постарайтесь свести ослабление строп во время кормления к минимуму. Ширина спинки эрго рюкзака и разведение ножек

Еще один важный момент — это ширина спинки эрго рюкзака/слинга и возможность ее регулировки. Вспомните, как выглядит новорожденный малыш. Под влиянием врожденного тонуса он напоминает своего рода орешек с поджатыми ручками и ножками. Именно в таком положении он находился у мамы в животике, поэтому эту позу обычно называют позой эмбриона. На период действия врожденного тонуса малышей часто носят с ножками внутри слинга, располагая их при этом в позе эмбриона. Действительно, некоторые рюкзаки за счет особенностей кроя позволяют относительно комфортно разместить младенца в этом положении (опять же, далеко не любого).

В подавляющем большинстве случаев эрго рюкзаки, даже если они позиционируются «с рождения», не подходят для ношения младенцов. Отсутствие равномерной поддержки всех отделов позвоночника и шеи, чрезмерное прижатие и выпрямление позвоночной дуги, нефизиологичное положение ножек — самые часто встречающиеся проблемы

После того как тонус проходит (1-1,5 месяца), ножки малыша лучше располагать снаружи с тем, чтобы избежать излишнего давления на стопы. Кроме того, опора ногами в пояс эрго-рюкзака провоцирует у ребенка рефлекс Бауэра, он может начать «выпрыгивать» из рюкзачка, а между тем его ножки еще недостаточно окрепли для подобного рода упражнений, а позвоночник — для вертикальной нагрузки. С момента исчезновения тонуса ребенка лучше располагать в переноске с ножками наружу в позе «лягушечки», но тут возникают другие проблемы.

Спинка эрго рюкзака имеет совершенно определенную ширину, а жесткий пояс не дает возможности присобрать ткань спинки так, чтобы разведение ножек малыша соответствовало его физиологической норме. Почему это так важно?

Тазобедренный сустав новорожденного ребенка является незрелым, он образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости. Cуставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена, она расположена более вертикально, в сравнении с «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные. При нарушении развития сустава (дисплазия) избыточно эластичные связки и суставная капсула не способны удерживать головку бедренной кости в суставной впадине, она смещается и может выйти за пределы вертлужной впадины. Такое состояние сустава называется «подвывих». При тяжелой форме дисплазии тазобедренного сустава головка бедренной кости полностью выходит за пределы вертлужной впадины, такое состояние называется «вывих бедра».

Как отмечает новосибирский профессор Яков Леонтьевич Цивьян, одним из первых в России занимавшийся проблемой заболеваний тазобедренных суставов, «при отведении бёдер головка бедра центрируется в вертлужной впадине. Благодаря ранней и постоянной центрации головки бедра в недоразвитую вертлужную впадину, последняя под влиянием такой центрации начинает правильно развиваться, и в конечном итоге устраняется бывшее недоразвитие впадины. Следовательно, условия для возникновения вывиха исчезают. И к моменту, когда ребёнок становится на свои ножки, вывих возникнуть не может — условия для его возникновения ликвидировались».

Поэтому очень важен угол, под которым головка бедренной кости вставляется в вертлужную впадину. Угол разведения бедер малыша относительно вертикальной оси тела должен приближаться к прямому (90градусов): это обеспечивает равномерную нагрузку на головку и вертлужную впадину и нормальное развитие этих структур.

Когда ребенок развивается нормально, это разведение ножек происходит естественным образом. Если же вы носите ребенка неправильно (в кенгурушке с болтающимися ногами или же в рюкзаке со слишком широко разведенными ногами), то бедренная кость не вставляется в вертлужную впадину под нужным углом. Так в эрго рюкзачках носить нельзя:

При длительном и/или регулярном ношении ребенка для правильного формирования тазобедренного сустава важно обеспечить малышу физиологичное разведение бедер, соответствующее возрасту ребенка.

Отметим еще один нюанс. Существуют некоторые модели эрго рюкзаков, позволяющие уменьшать размер спинки. Однако возможность уменьшить ширину спинки, подогнав ее под вашего ребенка, не дает гарантии физиологичности посадки. Важно, чтобы второй критерий «равномерная поддержка позвоночника и шеи малыша» был также соблюден, а для этого размер спинки эрго рюкзака должен соответствовать объему тела малыша в целом. Слингоалфавит: буква М и буква П.

Итак, для того, чтобы разведение ножек ребенка в эрго рюкзаке было правильным, ребенок должен подрасти, иметь определенный вес тела, «объем» попы, а также длину ножек.

К сожалению, возраст в 4 заветных месяца, рекомендуемый многими производителями для начала ношения в рюкзаках, не является гарантией правильной посадки! Причина в том, что физическое развитие, вес и рост у разных малышей в 4 месяца могут быть очень разными. Вот очень частый случай неверной посадки в рюкзачке:

Причин такой посадки может быть несколько, начиная от особенностей конструкции конкретной марки эрго рюкзака до недостаточного веса и объема попы малыша. Даже если спинка рюкзака заканчивается строго под коленками, ребенок может не иметь достаточного веса, чтобы заполнить весь объем эрго рюкзака своим телом. В результате попа находится на одном уровне с коленками малыша, разведение бедер излишне широкое, а нагрузка приходится на тазовую область и нижние отделы позвоночника. В таком положении носить несидящих самостоятельно детей нельзя.

Для того, чтобы исключить чрезмерную нагрузку на тазовую область и нижние отделы позвоночника ребенка, посадка должна напоминать букву М. Если буква М расплющенная, это может означать, что градус разведения бедер гораздо больше физиологичного.

А так как спинка эрго рюкзака не регулируется, то добиться грамотной посадки в рюкзаке для не сидящего ребенка не всегда так просто, как кажется.

Чтобы исправить посадку, необходимо приподнять колени малыша, тогда его попа автоматически опустится. Если угол между коленками больше рекомендуемого, то в конце надевания рюкзака всегда стоит дополнительно просаживать попу малыша, приподнимая голени (не разгибая коленок) или подталкивая вверх под пяточки.

При этом ножки следует сводить друг к другу до достижения угла между коленками 90 градусов, следить при этом за правильной округлостью спинки и «поджатым хвостом» — таз должен быть «подвернут» к вам.

Симметричность посадки

Важным моментом при ношении как в эргорюкзаках, так и в слингах является симметричность посадки. Для равномерного развития мышечного корсета и правильной поддержки позвоночника малыш должен располагаться симметрично. Если ножки ребенка находятся на разном уровне, поправьте положение ребенка так, чтобы позвоночник малыша не был искривлен, а колени и стопы относительно друг друга были на одном уровне. Край спинки эрго рюкзака должен приходиться на подколенную область (см.критерии правильной посадки ниже).

Как определить, что эрго рюкзак вам подходит?

При ношении в слинге-рюкзаке следует учитывать, что это наименее пластичная конструкция из всех физиологичных переносок. Она не может обеспечить правильность позы новорожденного или ребенка, не достигшего веса 7,5- 8кг и не способного заполнить своим телом объем эргорюкзака. Поэтому рекомендации по ношению в ней с рождения или с двух недель Ассоциация слингоконсультантов дать не может. Вставки для новорожденных также не являются физиологичными , так как не дают гарантии правильности расположения ребенка в эргорюкзаке.

Допускается ношение в эргономичном рюкзаке с возраста, когда ребенок уверенно держит голову и в положении лёжа на животе может приподняться с опорой на предплечья. Как правило, это возраст 4 месяца, вес ребенка — не менее 7,5кг. В этом возрасте допускается ношение животом к животу при условии соблюдения критериев правильной посадки (см.ниже). Ношение в этом возрасте в эрго рюкзаке на бедре не рекомендуется из-за выраженной асимметрии в этом положении в рюкзаке. Ношение за спиной в этом возрасте в рюкзаке не рекомендуется, поскольку маловероятно, что взрослый в случае такого ношения сможет в достаточной мере контролировать положение ребенка, просаженность попы, скругленность спинки.

Рекомендованный возраст для начала ношения в эргономичном рюкзаке — возраст самостоятельного сидения (вы сажаете ребенка БЕЗ ОПОРЫ, отпускаете руки, а он не падает и продолжает сидеть какое-то время). Как правило, это возраст 6-9 месяцев. С этого возраста Ассоциация слингоконсультантов может рекомендовать ношение в рюкзаке во всех положениях — животом к животу, на бедре и за спиной.

При ношении в эрго рюкзаке убедитесь, что все критерии правильной посадки соблюдены:

Верхний край пояса не упирается ребенку в промежность, ребенок не должен на нем сидеть. Попа ребенка как бы нависает над поясом, немного перекрывая его. Колени ребенка, еще не умеющего ходить, обязательно подняты выше попы и поддерживаются боковыми краями спинки в подколенной области на нужной высоте. Посадка малыша напоминает четкую букву М, а не П. Если ребенок умеет ходить, боковые края спинки могут не достигать подколенной области. Спинка эрго рюкзака хорошо натянута по спинке ребенка, нигде не топорщится, не имеет каких-либо складки и излишков, под попой не образуется «пузырь» из ткани. Спинка рюкзака не распирает ножки в стороны, а заканчивается строго под коленками. Попа просажена вниз, таз «подвёрнут». Угол отведения бедер составляет 90-110 градусов от бедра до бедра Верх спинки проходит по плечам ребенка, ручки спрятаны внутрь. Либо у большого ребенка — под мышками, ручки снаружи. Следите за тем, чтобы верх спинки не опускался на уровень поясницы ребенка. Лямки проходят по плечам у мамы параллельно и соединяются специальной дополнительной стропой либо перекрещиваются у мамы на спине без перекрутов и стропой не соединяются. Стропы затянуты плотно и симметрично, но не перетянуты. В области поясницы спинка ребенка в расслабленном состоянии (во время сна) скруглена, прогиба в пояснице нет. Ребенок в целом расположен симметрично.

Если эти условия выполнены, с большой долей вероятности можно утверждать, что ваш малыш дорос до рюкзачка. Поздравляем:)) В заключение хочется сказать, что нет плохих и хороших эрго рюкзачков, хотя несомненно бывают более и менее удачные модели. Часто в один и тот же эрго рюкзак даже одна и та же мама может расположить малыша и правильно, и неправильно. Однако зная критерии правильной посадки и на что обратить внимание, мы уверены, что вы успешно справитесь с этой задачей! . Желаем активной слингожизни!

Статья взята с сайта:http://mama.tomsk.ru/babywearing/carriers/ergorucksack/

Автор статьи слингоконсультант Алла Корнилова

Рекомендуемые ссылки: http://minsa-ru.livejournal.com/470552.html При написании статьи были использованы следующие текстовые и фото источники:

Рекомендации школы ClauWi, Германия Исследования Др. Шелбергера, Германия

Шапошников Ю. Г. (ред.) Травматология и ортопедия. Руководство для врачей. т3, 1997

Elizabeth Antunovic «Cлинги, коляски и стресс.

Что лучше: горизонтальное или вертикальное положение в период новорожденности?» Яков Леонтьевич Цивьян, книга «Специальность — хирург».

Выражаем признательность всем, кто поделился своими фотографиями:)

Рекомендации одобрены Российской Ассоциацией Слингоконсультантов

www.slingomother.ru

С какого возраста можно носить ребенка в эрго-рюкзаке: варианты положений по месяцам и рейтинг лучших слинг-рюкзаков

Современные мамы уже не обязаны проводить весь свой досуг дома, либо отправляться на прогулку не дальше ближайшего парка, в который позволяет добраться детская коляска. С помощью специального эрго-рюкзака, в который легко уложить даже новорожденного, женщина может позволить себе преодолевать гораздо более значительные расстояния — например, воспользоваться общественным транспортом, такси, сходить в гости или встретиться с друзьями в кафе. Все это время малыш может спокойно спать возле мамы, а при необходимости и пообедать.

Современная мамочка может активно проводить время, передвигаясь по городу с ребенком

Особенности слинго-рюкзака

Рюкзак для ношения младенца имеет множество названий – эргономический, физиологический, слинг-рюкзак. Особенность его в том, что он позволяет носить ребенка в положении, которое является наиболее физиологическим для крохи. Мы перечислим основные конструктивные элементы переноски, наличие которых для правильного аксессуара является обязательным:

  • широкие лямки, охватывающие плечи мамы с вшитыми элементами прочности;
  • надежная и мягкая спинка, которая обеспечивает наиболее удобное расположение малыша;
  • крепкий пояс, плотно охватывающий талию или бедра мамы, задача которого – брать на себя основную нагрузку.

Преимущества эрго-рюкзака перед слингом и кенгуру

Неопытные родители не видят различий между сумкой-кенгуру, слингом и слинго-рюкзаком. Последний имеет множество преимуществ. Мы перечислим самые главные:

  • При правильной эксплуатации слинг-рюкзак безопасен для малыша. В обычном рюкзаке-кенгуру ортопеды не рекомендуют держать кроху долго, чтобы не создавать нагрузку на маленький позвоночник. В эргономичном варианте положение ребенка наиболее физиологическое – ножки разведены в стороны, ягодицы находятся на уровне согнутых коленей или ниже. В нем разрешено держать малыша столько, сколько необходимо его маме.
В эргономичной модели ножки ребенка разведены под правильным углом, а спинка поддерживается
  • Еще одним плюсом такой переноски является то, что малыш плотно прижат к взрослому, а это также снимает часть нагрузки с позвоночника.
  • За счет широкого пояса мама или папа могут гулять с ребенком в этом изделии довольно долго, не ощущая усталости. Пояс — особенность пошива рюкзака-слинга, позволяющая взрослому разгрузить спину.
  • Большинство родителей согласятся, что в сравнении с обычным слингом слинг-рюкзак удобнее для начинающих. Чтобы научиться укладывать или усаживать малыша в слинг, нужна определенная практика, а слинго-рюкзак без труда освоит человек, у которого нет опыта.
  • Еще одним отличием рюкзака от слинга является его хорошо продуманное не изменяемое устройство, которое должно подойти любому ребенку. Слинг же требует от мамы некоторых действий, которые позволят ей зафиксировать малыша в наиболее удобной для него позе. Более того, некоторые разновидности слингов представляют собой очень длинное полото, которым нужно обернуть себя и своего ребенка, затем хорошо связать концы под грудью — опыт в таком деле просто необходим.

Способы ношения рюкзака

Несмотря на то, что слинг-рюкзак имеет продуманную конструкцию, в которой присутствуют обязательные элементы кроя, он все же допускает определенную свободу действий. Эксплуатировать такую переноску можно по-разному — важно выяснить для себя все возможности этого изделия и выбрать наиболее комфортные способы его применения. Кроме того, следует знать, какие из них подходят для малышей, старше полугода, а какие удобны для самых маленьких.

https://www.youtube.com/watch?v=rctt6P67fR0

Лицом к маме

Самый привычный и максимально безопасный способ ношения ребенка – лицом к маме. При этом нужно непременно использовать дополнительный аксессуар – поддержку для шеи малыша. Она всегда входит в комплектацию рюкзака. Без такой поддержки ребенок быстро устанет, ведь ему придется держать голову самостоятельно и, весьма вероятно, довольно долго. Если он положит голову на маму – ему будет трудно дышать, а сзади нет опоры вовсе.

Преимущество этого метода в том, что кроха находится на глазах у мамы или папы – взрослый видит его настроение, контролирует – спит малыш или бодрствует. Взрослый может руками защитить кроху, если случится столпотворение. Ребенок также видит маму, что его успокаивает.

За спиной

Этот способ – на спине у взрослого – наименее популярен. Ребенок сидит в переноске, прижавшись животом к маминой спине. У него есть определенная свобода действий – кроха может поворачивать голову в разные стороны, обнимать маму. Однако в виду того, что взрослый не видит малыша, а только чувствует, возникают некоторые сложности. Например, нельзя быть уверенным в том, что ребенок спит, а также опасно с крохой за спиной заходить в транспорт. Кроме того, взрослый не видит движения сзади и не сможет защитить малыша, если кто-нибудь случайно толкнет кроху.

Способ ношения ребенка за спиной является наименее популярным
Лицом к миру

Малыш находится спереди, однако он прижат к взрослому спиной, а не животом, как в первом варианте. Этот способ хорош тем, что ребенок может видеть все, что видит взрослый. Он смотрит вперед и с интересом изучает окружающий мир – людей, собак, проезжающие автомобили. Однако данный вариант вызывает множество замечаний у ортопедов и специалистов по детскому здоровью. Считается, что в этой позиции нагрузка на позвоночник малыша возрастает, а также усиливается давление на мышцы промежности.

Эти моменты могут послужить катализатором возникновения такой патологии, как дисплазия тазобедренных суставов, ведь нужный угол между ногой и телом не обеспечивается. Кроме того, избыточное давление на мышцы промежности может спровоцировать воспаление половых органов у мальчиков.

При этом те, кому нравится способ «лицом вперед», могут пользоваться им, стараясь ограничить время сидения ребенка в эрго-рюкзаке 1-2 часами. Тогда большого вреда от него не будет, а малыш получит возможность время от времени исследовать окружающий мир.

Ребенок лицом к миру может наблюдать за происходящим, однако чувствует себя незащищенным

Оптимальный возраст ребенка для эрго-рюкзака

Со какого возраста разрешается носить ребенка в слинг-рюкзаке? Считается, что он идеально подходит для детей, которые достигли веса в 7.5 килограмм. Внутренний объем этого аксессуара слишком велик для ребенка, масса тела которого меньше указанной. В связи с этим родителям не рекомендуется пользоваться переноской для детей младше 4 месяцев. Именно в этом возрасте кроха обычно достигает веса в 7.5-8 кг. До этого момента лучше пользоваться классическим слингом.

Кроме того, ребенок будет чувствовать себя в слинго-переноске комфортно, если он уже умеет держать голову, а также приподниматься на руках, лежа на животе. В самом начале в процессе привыкания к аксессуару желательно применять способ «лицом к лицу», соблюдая все правила посадки. Важно, чтобы ножки малыша не свисали, а обхватывали бедра родителя и находились под острым углом по отношению к его телу. Не следует держать малыша за спиной, поскольку в раннем возрасте очень важно контролировать посадку, что сделать в этом положении довольно сложно.

Оптимальный возраст, в котором лучше всего начинать сажать ребенка в такой рюкзак, определяется и по-другому. Как правило, это время, когда малыш уже может сидеть самостоятельно, без опоры, не заваливаясь в одну или другую сторону. У разных детей это получается в 5.5-7.5 месяцев. Усаживать такого ребенка разрешается и за спиной, и лицом к движению, и даже на боку, ограничений нет.

https://www.youtube.com/watch?v=rWwuG9VC1Po&t=3s

Моно ли сажать в эрго-рюкзак новорожденных?

Что же делать тем, кто хочет купить эрго-рюкзак для новорожденных или 2-3-месячных малышей? Для самых активных родителей специалисты придумали дополнительный аксессуар к эрго-переноске, который позволяет носить в ней новорожденных. Это вкладыш, который дает возможность уложить ребенка так, чтобы положение тела было таким же, как в классическом слинге. В нем получится зафиксировать кроху как в позиции «колыбель», так и вертикально, лицом к груди мамы.

Дополнительным преимуществом вкладки является возможность кормить ребенка, не вынимая его из переноски. Это становится возможным, если ослабить один из ремней, чтобы было удобнее приложить младенца к груди. Специальный капюшон в рюкзаке поможет скрыть процесс кормления от окружающих.

По отзывам ортопедов, однако, такая вставка не решает проблему наиболее физиологической позиции, поскольку в ней не так просто закрепить ребенка по всем правилам. Большинство специалистов считают неправильным укладывать кроху с помощью вставки в эрго-рюкзак, если ему не исполнилось 4 месяцев.

Многие родители идут на компромисс, время от времени пользуясь вкладышем. Укачивать ребенка на руках без всяких приспособлений приходится всем мамам, а подобный аксессуар помогает облегчить жизнь уставшим родителям. Главное – не злоупотреблять изделием и пользоваться им пореже.

Совсем маленьких лучше переносить в положении, близком к горизонтальному

Выбираем слинго-рюкзак

Тем, кто решил приобрести для своего малыша эрго-рюкзак, довольно сложно сориентироваться в огромном количестве предложений. Мы поможем сделать правильный выбор, перечислив основные качества аксессуара, на которые следует обратить внимание. В таблице собраны несколько лучших и наиболее популярных моделей от известных производителей по рейтингу, указаны их параметры и основные характеристики.

Таблица с характеристика популярных моделей рюкзаков:

Фирма-производительВысота/ширина спинки, смДлина пояса, смКапюшон, высота, смХарактеристики модели
Manduca31-38/2414034Как видно из параметров, высота спинки регулируется в пределах 7 см. Есть вкладыш для новорожденных. Капюшон при необходимости прячется в специальный карман.
Love & Carry37/3412232В комплектацию входит накладка для шеи. Удобен в жару, со спинки отстегивается карман, а на его месте остается сеточка. Также отстегивается и капюшон.
Ergo Baby Carrier34/2911333Модель прошла ортопедическое тестирование. Мягкая ткань, есть карманы.
Берложка35-45/3414533Покрой рюкзачка такой же, как и у немецких моделей от Manduca. Спинка может менять свою высоту, капюшон прячется в карман на кнопках.
Dilettante Smart36/4014227Эта модель при отсутствии специального вкладыша предназначена для ношения новорожденных. Сшит из мягкой, нежной на ощупь ткани.
Ilovemum Классик37/3813735Предназначен для грудничков от 4.5 месяцев. Имеет все атрибуты хорошего эрго-рюкзака – плотный пояс, капюшон, есть накладки для сосания.

https://www.youtube.com/watch?v=y2TA31ly4hs&t=1s

Как видите, в каждой модели есть свои особенности и преимущества перед изделиями других фирм. Важно выбирать, исходя из своих предпочтений и обстоятельств. Например, регулируемая спинка позволит пользоваться изделием довольно долго, не меньше, чем до года без каких-либо неудобств. Съемный капюшон даст возможность облегчить эксплуатацию рюкзачка, если мама уверена, что этот атрибут ей не потребуется на короткой прогулке. Тем, кто хочет использовать рюкзак для самых маленьких, подойдет модель от Dilettante Smart для ношения ребенка от 0 месяцев.

Как надеть эрго-рюкзак?

Эксплуатировать рюкзак следует по правилам, которые изложены в представленном видео. Чтобы легче было разобраться в его конструкции, мы предлагаем воспользоваться пошаговой инструкцией для начинающих:

  1. Надевать рюкзак следует без ребенка. Сначала нужно отрегулировать пояс, лучше, чтобы он находился не на животе, а на бедрах. Далее следует проверить надежность креплений.
  2. Теперь нужно взять малыша и повернуть лицом к себе. Чтобы получилось принять нужную позу, желательно наклонить его немного назад, после чего сделать так, чтобы он обнял маму ножками. Необходимо проконтролировать, чтобы его колени были согнуты.
  3. Затем нужно надеть одну из лямок рюкзачка, закрепить ее, придерживая кроху. После чего надеть вторую.
  4. Следующий этап – закрепление ремня, которые фиксируют лямки изделия. Застегивать будет удобно, если протянуть правую руку сверху, либо снизу. Левая рука придерживает малыша.
  5. Далее необходимо проверить, достаточно ли плотно сидит в рюкзачке чадо, затем можно отправляться с ним на прогулку.

https://www.youtube.com/watch?v=EADpXdseCFM

Особенности зимнего использования

Можно ли носить эрго-рюкзак зимой? Если прогулки планируются в холодное время года, необходимо хорошо одевать ребенка. Помните, что верхняя часть тела находится в непосредственном контакте с мамой, значит малыш не замерзнет в утепленном комбинезоне. При этом ноги ребенка будут более открытыми, поэтому могут мерзнуть при минусовой температуре. В связи с этим зимой нужно не просто надевать теплые бахилы на меху, но и обязательно поддевать под них носочки.

Важный нюанс: во время усаживания малыша в рюкзак штанишки часто сминаются, оголяя часть ног. Зимой для ношения в рюкзаке нужно подбирать крохе модели брюк подлиней, и следить, чтобы штанины были расправлены. Можно утеплить сам рюкзак — в продаже есть специальные слингосогревайки.

Проверка положения малыша

Слингорюкзак помогает носить ребенка в наиболее физиологической для него позе. Однако неправильная эксплуатация этого полезного изобретения может свести на нет все усилия производителей. В связи с этим нужно убедиться, что малыш сидит в переноске правильно. Ортопеды рекомендуют посмотреть в зеркало и оценить форму тела сидящего ребенка. Ломаная линия, которая проходит от одной пятки малыша через согнутое колено, затем ягодицы и снова – колено, пятка, должна напоминать букву «М». Если эта буква непропорционально широкая, есть вероятность, что нагрузка на позвоночник малыша выше предполагаемой.

Если посадка не идеальная, можно постараться приподнять ножки крохи, чтобы его ягодицы чуть просели. В случае, если ситуация повторяется, следует каждый раз при надевании рюкзачка приподнимать ножки, подталкивая вверх пяточки.

Если ребенок сидит неправильно, достаточно немного подтянуть его ножки вверх

Далее мы перечислим нюансы, которыми помогут убедиться в том, что малышу комфортно. Итак, нужно проверить:

  • Не упирается ли ребенок промежностью в пояс рюкзака. Его ягодицы должны нависать над поясом, но не удерживаться в существующем положении с его помощью.
  • Посадка малыша – это красивая буква «М», то есть его колени согнуты под острыми углами.
  • Спинка изделия плотно охватывает спину крохи, она не оттопыривается и не морщится.
  • Если кроха совсем маленький – верхний срез спинки изделия должен проходить по его плечевой линии, если малыш постарше – заканчиваться под мышками. Важно, чтобы верхний срез спинки не опустился до поясницы.
  • Ребенок в рюкзачке сидит с комфортом, со стороны его положение симметричное.
  • Нижняя часть спинки изделия должна заканчиваться под коленками крохи. При этом важно, чтобы она не давила на ножки, заставляя малыша разогнуть колени. Если ребенок уже ходит, эта часть аксессуара не должна доходить до коленей.
  • Ремни хорошо зафиксированы, они нигде не перетянуты, выглядят симметрично.

Эти критерии помогут родителям определить правильное положение малыша в рюкзачке. Кроме того, они позволяют убедиться, что кроха уже достаточно вырос для использования изделия.

Мы надеемся, что наши советы помогут вам выбрать правильный и удобный эрго-рюкзак, научиться им пользоваться согласно рекомендациям ортопедов. Этот полезный аксессуар так же, как слинг и кенгуру, имеет массу поклонников — быть может, его использование принесет пользу и вам.

https://www.youtube.com/watch?v=LU1MhxSdHoQ

vseprorebenka.ru

Эрго-рюкзак или «слинг-рюкзак» для новорожденных

С каждым днем рынок товаров для малышей становится все более богатым и обширным. Производители стараются создать как можно больше новинок, которые способны облегчить жизнь молодых мам и пап, а также их крох. Одной из самых полезных и нужных среди них является эрго-рюкзак.

В продаже можно найти множество моделей, которые предназначаются для детей разных возрастов и полов, а также для разных времен года. Сегодня производятся даже особые изделия, в которых можно носить двойню. Удобно, что руки при этом остаются полностью свободными. А малыши располагаются по бокам мамы или папы, обхватывая его ножками.

Очень важно правильно выбрать такой рюкзак для своего ребенка, а также грамотно его использовать.

Содержание статьи:

•  Можно ли новорожденных носить в эрго-рюкзаке? •  С какого месяца лучше это делать? •  Варианты использования — 3 положения •  Чем отличается рюкзак «кенгуру» от «эрго»? •  Как выбрать хороший «слинг-рюкзак»?

Подходит ли эргономичный рюкзак для ношения новорожденных?

В последнее время многие родители отдают предпочтение именно слинг-рюкзаку, а не кенгуру. И это легко объяснить, ведь он более удобен и учитывает все физиологические особенности малыша.

Часто в описании товаров, особенно импортных можно увидеть, что они подходят даже для новорожденных малышей. Но опытные врачи с этой точкой зрения не согласны. Ведь в данном случае производители, скорее пользуются отсутствием государственных стандартов в отношении рюкзаков и переносок для детей. Поэтому не стоит слишком доверять этим сомнительным записям.

Эргономический рюкзак может быть даже опасен для новорожденного по следующим причинам:

  • Нет необходимой поддержки позвоночника. Форма изделия всегда фиксированная производителем. Изменить ее невозможно. Для новорожденного малыша она всегда слишком велика. Из-за слишком большого для него размера строп, вшитых в середину спинки модели, верхний и нижний раздел позвоночника оказывается недостаточно зафиксированным, что может привести к серьезным проблемам в будущем.
  • Излишняя нагрузка для мамы. Женщине в послеродовой период врачи рекомендуют избегать чрезмерного давления на тазовое дно (по ссылке упражнения, которые помогут укрепить тазовое дно, очень полезно для женщин). При ношении новорожденного в обсуждаемом рюкзаке многие мамы жалуются на усиление выделений, появление дискомфорта и болезненных ощущений внизу живота, а также геморроя.
  • Появление поясничного прогиба у крохи раньше времени. Формирование поясничного прогиба должно начинаться в тот период, когда ребенок учится сидеть. Из-за слинг-рюкзака этот процесс может начаться раньше, так как мамам для новорожденного крохи приходится посильнее затягивать стропы.
  • Чрезмерное разведение ножек, на которое влияет установленная производителем ширина спинки изделия.

В магазинах детских товаров сегодня можно найти специальные варианты обсуждаемых рюкзаков, которые оснащены особыми вставками для ношения новорожденных. Но они лишь создают дополнительные неудобства и для девушки, и для малыша.

Если же вы отдали предпочтение слингу с кольцами вместо ergo-рюкзака, то вам стоит изучить внимательно основные техники ношения малыша.

С какого месяца можно носить ребенка в эрго-рюкзаке?

Использовать любой слинг-рюкзак можно начинать не ранее 4 месяцев. Это минимальный возраст для тех случаев, если мама критически не справляется с малышом, и у нее нет возможности носить его каким-либо другим образом. Если же такой необходимости нет, то лучше все же дождаться того времени, когда ребенок начнет самостоятельно сидеть. Это в среднем 6-8 месяцев. Как раз в это время вес его достигает примерно 7 килограммов, а рост превышает 65 сантиметров.

Варианты использования — 3 положения

Эрго-рюкзак является незаменимой вещью для родителей малыша, он позволяет путешествовать или заниматься домашними делами, при этом не нагружая сильно спину. Эрго-рюкзак в отличие от других подобных приспособлений позволяет малышу находиться в правильной физиологической позиции. Существует три основных вариантов использования обсуждаемого рюкзака, о которых вы узнаете ниже.

Первый – лицом к лицу

В этом случае ребенок усаживается в рюкзак таким образом, что он оказывается лицом к лицу с мамой или папой. Очень важно в этом случае использовать вставку для шеи. В противном случае малыш быстро устанет и будет чувствовать себя некомфортно. Ведь он не сможет опереться головой на маму, сзади у него окажется свободное пространство. Такие вставки, как правило, идут в комплекте с изделием.

Он особенно хорош тем, что самые маленькие детки в таком случае не будут пугаться и искать маму. Малыш все время сможет смотреть на родителей. А маме или папе будет проще проследить за его настроением.

Второй – лицом вперед

В таком положении кроха располагается спинок и головой к маме, а лицом вперед. Главное его достоинство заключается в том, что ребенок может смотреть вперед и изучать окружающий мир. В этом случае ему не будет скучно сидеть в слинг-рюкзаке. К тому же, если у него устанет спинка или голова, он всегда может опереться на маму или просто прижаться к ней, если соскучится.

Третий – на спине

Ребенок размещается за спиной мамы. Слинг-рюкзак надевается также как обычный рюкзак. Располагается кроха спиной к маме. Он может поворачивать голову то в одну, то в другую сторону и обнимать маму.

Это наименее удобный способ, но он актуален для тех случаев, когда руки у женщины заняты покупками или другими вещами. Советы ортопеда по выбору правильного положения ребенка в рюкзаке по месяцам.

Чтобы нахождение в слинг-рюкзаке не навредило крохе, стоит прислушаться к советам опытного ортопеда на этот счет. Как было сказано выше, использовать эргономический рюкзак следует с 4 месяцев. Если родители решили начать это процесс раньше, то ребенок обязательно должен находиться в нем в горизонтальном лежачем положении. Если говорить о весе, то приблизительно до 6 килограмм. Это предостережет кроху от возможных проблем с позвоночником в будущем.

Как только крохе исполнится 4 месяца, и он наберет указанный вес, то можно начинать приучать его к новому положению – вертикальному. Лучше всего располагать его лицом к маме или папе. Это обеспечит лучший визуальный и физический контакт. Такое положение рекомендовано до 6 месяцев (приблизительно до 15 килограмм).

Кроме того, с трех месяцев разрешено транспортировать ребенка в специальном рюкзаке слегка сбоку, но также лицом к маме или папе.

После полугода следует начать пересаживать малыша в рюкзаке лицом вперед. Это позволит ему начать активно знакомиться с окружающим миром и изучать его. Последняя третья позиция за спиной у мамы рекомендована только с 6 месяцев.

Чем отличается рюкзак «кенгуру» от «эрго»?

Некоторые родители считают, что никакой разницы между ними нет. На самом деле это нет так. У них лишь похожи конструкции.

Главным отличием можно назвать безопасность ребенка. В отличие от кенгуру в слинг-рюкзаке ножки крохи разведены и слегка приподняты. Коленки подняты повыше, а попа опущена пониже. Это как раз рекомендованное специалистами ортопедически правильное положение для маленького ребенка.

Кроме того, в обсуждаемом рюкзаке ребенок крепко прижат к маме или папе, поэтому его вес распределяется правильно и равномерно. А плотный мягкий пояс и широкие лямки позволяют не сместить центр тяжести и нести кроху с легкостью. Маме наверняка удастся совершить продолжительную прогулку.

А вот в кенгуру ножки малыша сильно свисают, коленки располагаются на одной линии с попой или ниже нее. Весь вес ребенка приходится на промежность и попу. Это недопустимо для крох, которые еще не способны уверенно сидеть самостоятельно. Это может оказаться больно и неудобно как для детей, так и для взрослых.

Как выбрать хороший «слинг-рюкзак»?

Хороший слинг-рюкзак обязательно должен быть оснащен плотным широким поясом из качественной ткани. Он возьмет на себя основную часть нагрузки, правильно распределяя вес крохи на талию и бедра мамы или папы.

Важны и лямки, которые приходятся на плечи. Отлично, если они могут располагаться на спине не только параллельно, но также крест-накрест. Это позволит маме и папе менять их для своего удобства. Если лямки слишком тонкие, то от покупки такого изделия лучше отказаться.

Еще один момент, на который следует обратить внимание, это мягкая широкая спинка. Она позволяет обеспечить правильное положение ребенка и не дает ему уставать. В любой момент малыш сможет облокотиться на нее и расслабится.

Отлично, если у модели есть капюшон. Эта деталь позволяет зафиксировать головку уснувшего крохи, а также спасти его от начавшегося дождя и ветра.

Более подробно о характеристиках хорошего рюкзака вы сможете узнать с видео ниже:

Также не забывайте, что в скором малыш начнет пытаться ходить. Чтобы процесс пошел быстрее и малыш не набил себе шишек, лучше подобрать хороший поводок-вожжи. С данным приспособлением родители могут быть спокойны за малыша.

myadvices.ru

Эргорюкзак для новорожденных — со скольки месяцев использовать?

Декрет — вовсе не повод привязываться к дому, довольствуясь лишь прогулкам по детским площадкам и дворикам. И дело не только в современных колясках, поражающих своей функциональностью. Стать ещё мобильнее мамам помогает эрго-рюкзак для новорожденных, в котором благодаря специальной вставке можно носить даже грудничков.

Что значит «эрго»?

Под эргономичностью подразумевается способность переноски максимально подстроиться под анатомические особенности малыша.Это возможно благодаря особому крою рюкзака — широкая спинка позволяет повторить и поддержать дугообразный позвоночник младенца, а регулируемые лямки фиксируют его ножки в нужном положении.

Удобно и мамам. В эрго рюкзаке вес малыша приходится не на спину, а распределяется на бёдра за счет широкого пояса.

Удобнее слинга, полезнее «кенгурушки»

Представляя собой компромиссное решение между слингом и переноской-кенгуру, эргономичный рюкзак значительно превосходит их по достоинствам.

Слинг, хоть он и повторяет тело ребёнка с миллиметровой точностью, довольно сложно завязывать. Чтобы правильно завернуть грудничка, придется немало потренироваться, да и быстро это сделать не получится. Так из-за неудобства и сложности в использовании разочарованные родители часто считают слинг бесполезной покупкой.

Быстро надеть «кенгурушку» и отправиться с грудничком на пешую прогулку конечно проще. Однако «висячее» положение крохи и давление, создаваемое на промежность, делают этот вид переноски небезопасным для ребёнка, что полностью перекрывает любые достоинства аксессуара.

Эргономичный рюкзак так же, как «кенгуру», удобен в использовании, только более безопасен. Между родителем и малышом нет никаких ортопедических перегородок. Располагаясь лицом к маме, малютка прижимается прямо к её груди.

Не такая жесткая, как у «кенгуру», спинка, скорее напоминает эластичный слинг. К тому же, многие модели оснащены специальной вставкой, которая предназначена для ношения малюток с самого рождения.

Не все эрго одинаковы

В зависимости от того, с какого возраста можно использовать переноску, её крой будет несколько различаться. Производители предлагают несколько вариантов:

  • для первых 1,5 месяцев;
  • до 4 месячного возраста;
  • с 4 месяцев до трёхлетия.

Какой выбрать практичнее? Модели первого вида встречаются нечасто. Они предполагают горизонтальное положение новорождённого: он сидит в позе эмбриона, ножки спрятаны. Использовать переноски для новорождённых, даже эргономичные, в первый месяц нежелательно, т. к. малышам в это время лучше всего спокойно спать на жесткой поверхности. А устроиться так можно лишь в коляске или кроватке.

Рюкзачки от рождения до 4 месяцев отличаются от остальных более узкой спинкой, что позволяет плотнее прижать крошечное тельце к маме. В некоторых моделях предполагаются посередине специальные крепления-фастексы. Они также нужны, чтобы поддержать слабую спинку грудничка.

Рекомендуем прочесть материал:

  • Матрас для новорожденного — какой лучше
  • Как стерилизовать детские бутылочки

Наибольшей популярностью пользуются стандартные эрго-переноски, предназначенные для малюток от 4 месяцев. Если они комплектуются дополнительной вставкой, изделия можно использовать даже с новорождёнными.

Вставка — решение для новорождённых

Вставка для детей до 1,5 месяца обычно продается отдельно от рюкзака. Она представляет собой мягкую люльку, которая призвана убрать лишнее пространство в рюкзаке и предоставить младенцу возможность расположиться в позе эмбриона.Вставка действительно удобна, и всё же не стоит ею злоупотреблять и носить младенца подолгу в рюкзаке, т. к. она не может полностью повторить форму спины малыша, а значит, правильная посадка не гарантирована.

К тому же эта вставка довольная объёмная, и по толщине сопоставима с байковым одеяльцем, а это чревато перегревом в тёплое время года.

Оптимальный возраст для переноски

Со скольки месяцев бы производитель ни рекомендовал эрго-рюкзак, решать с какого возраста его использовать можно лишь, отталкиваясь от физических данных крохи.

Дело в том, что эрго рюкзаки имеют фиксированную спинку и совсем нерегулируемые ремни, поэтому оптимально «ляжет» ткань лишь, если младенец достиг определённых параметров. Это не менее 8 кг веса и 68 см роста. Таких размеров младенец достигает как раз в заявленные производителями 4 месяца.

Говоря о физическом развитии, специалисты просят не пользоваться эрго-переноской, пока дитя не научилось уверенно держать голову и приподниматься лёжа с опорой на предплечья. Более категоричные медики рекомендуют вообще подождать, пока чадо не сядет, а это около 6 месяцев.

Мнения неоднозначные, поэтому с какого возраста подойдет переноска, зависит лишь от особенностей развития конкретного младенца.

Выбираем модель эрго

Перед тем, как выбрать эргорюкзак, обязательно примерьте его вместе с ребёнком. Изделие должно плотно сидеть на взрослом, но не давить на плечи.

Не стоит выбирать переноску «на вырост». В первый год дети действительно очень быстро растут, однако с большим слинго-рюкзаком в «кармане» малыша останется свободное пространство, которое помешает ткани поддерживать спинку.

Обратите внимание на ширину пояса и строп. Чем больше она будет, тем меньшим покажется вес слингожителя.Не забудьте уточнить у продавцов, каким образом регулируются лямки изделия. Хорошо, если их можно располагать параллельно либо накрест.

Решая, какой эрго-рюкзак приобрести, не стоит очень экономить на данном аксессуаре. Лучше купить хороший товар у известного производителя, который предоставит сертификат качества. Только так можно быть уверенным в натуральности и экологичности изделия.

Как правильно носить эрго?

Эрго-рюкзак очень удобен для переноски детей, ведь его легко быстро надеть и снять. Как это сделать?В первую очередь необходимо пристегнуть пояс. Он фиксируется под талией специальной застежкой-фастексом, которая находится сзади. Такой способ крепления является самым прочным и имеется только у качественных изделий.

Теперь берём ребёнка, немного наклоняя его от себя, чтобы он обхватил вас ножками, и надеваем лямки рюкзака.

Застегиваем стропы на спине и тщательно проверяем, правильно ли сидит чадо:

Преимущества и недостатки

Эргономичные переноски хоть и появились сравнительно недавно, уже успели завоевать любовь многих родителей благодаря своим достоинствам.

Во-первых, при правильном выборе размера и контроле за положением ребёнка в «кармане», эргономичный рюкзак действительно является максимально физиологичным и безопасным.

Рекомендуем:

  • Прыгунки для детей — с какого возраста
  • Сколько должен спать новорожденный

Во-вторых, их часто выбирают папы, которым сложнее мам разобраться в способах завязывания слинга.В-третьих, расположение ребёнка лицом к маме ограждает его от чужих взглядов и не перегружает хрупкую психику потоком лишней информации. У маминой груди малыш чувствует себя в безопасности, а значит спокоен.

Если малыш уже умеет самостоятельно сидеть, то его можно кормить грудью прямо в слинго-рюкзаке! Достаточно немного ослабить лямку, опустив грудничка до нужного уровня. А удобный капюшон, который вшит в изделие, скроет процесс кормления от глаз прохожих.

Теперь о минусах. Что бы ни обещали производители, размер рюкзачка практически невозможно регулировать. Он как формочка, которая либо подходит малышу, либо нет. Причём даже, если вы сейчас идеально «вписали» чадо в переноску, уже через пару месяцев она окажется мала, и придать ребёнку нужное положение будет очень сложно.

[admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-right’ txt_align=’cpa-text-left’ id=’5582′]

А что по поводу ношения рюкзака в период новорождённости? Да, широкий пояс отлично снимает нагрузку со спины, распределяя её на бёдра мамы. Однако в первый месяц, когда женщина ещё не успела восстановиться после родов, эта тяжесть только усугубит её состояние.

Конечно, если родители ценят мобильность и не готовы отказываться от активного образа жизни, то эти «минусы» покажутся им незначительными. Ведь в остальном эргономичный рюкзак — удобная и практичная альтернатива привычным слингам и «кенгуру».

(9 голосов, в среднем: 4.7 из 5)

rearchildren.ru

www.dobsovet.ru

Рюкзак для переноски ребенка: какой выбрать?

Здравствуйте, девочки-мамочки, папочки! С Вами Алёна Борцова. Я – очень подвижный человек и не переношу ограничение мобильности. Поэтому рюкзак для переноски ребенка мы купили ещё до рождения Лизы. Вещь крайне удобная, если ей правильно пользоваться. Как? Давайте рассмотрим ниже.

Какая переноска лучше?

Честно говоря, уже год, как Елизавета предпочитает передвигаться ножками или на велике. Поэтому, чтобы освежить свою память, я предварительно пробежалась по форумам и умным статьям о рюкзаках для переноски детей.

Нахохоталась до икоты. Чего только нет! Предлагают носить в эрго детей от 0, располагают малышей лицом от мамы, жалуются на больные спины. Что же Вы, девочки, творите? Мне-то смешно, но большинство людей решит, что рюкзак – не нужная, более того – опасная вещь!

Хочу обобщить данные и подсказать, как лучше выбирать переноску для детей.

  • Если Вы хотите носить с собой младенца от рождения, покупайте слинг. В эргорюкзаке поддержка спинки отсутствует, т.е. до того момента, пока не сформирован естественный изгиб позвоночника, садить ребенка нельзя (вообще нельзя, нигде нельзя, ни в коляске, ни в кроватке, уткнув в подушки, все это аукнется во взрослой жизни).
  • Когда малыш начинает уверенно сидеть, можно брать его с собой на прогулки в рюкзаке. Первый раз носите чадо дома! Попробуйте, каково это, насколько удобны Вам ремни, что подтянуть, как развернуть. На улице так же – не дольше 15 минут, проверьте, не жарко ли малышу в эрго, удобно ли ему. Учтите, носить чадо в рюкзаке на спине можно только после полутора лет.
  • И для деток от двух лет можно использовать хипсет. Это такой стульчик, который крепится к талии.

Читайте статью о том, до скольки лет носить ребенка.

Как выбрать рюкзак? Учитывайте, насколько подвижен и физически развит ребенок. Обязательно покупайте эрго из натуральных тканей. В них малыш меньше потеет.

Как располагается ребенок в рюкзаке?

В эргорюкзаке три положения:

  • Лицом к маме. Я так носила Лизу с 7 месяцев. Только в 7 месяцев она стала сидеть сама и с этого момента мы начали пользоваться рюкзаком. Стоило выйти из дома, закрыть дверь – и ребенок засыпал. Она укладывалась лицом мне на грудь и сопела весь час, пока я занималась делами.
  • У мамы за спиной. В этом положении лучше носить деток постарше, лет с двух, тех, что могут ухватиться за маму. Например, если семья собирается в туристический поход, эргорюкзак можно использовать при длинных переходах.
  • Боком. После полутора лет мы стали использовать и это положение. Вес ребенка увеличивается, очень сложно распределять его равномерно, поэтому периодически я высаживала Лизу то на одно бедро, то на второе.

Никаких «от мамы» положений нет! Эргономичные рюкзаки предусматривают только физиологичное расположение ребенка. Часто родители путают эрго с кенгуру и потом возмущаются, что ребенку неудобно сидеть лицом вперед. Неудобно, потому что это положение нельзя использовать! Нет опоры для ножек, они провисают. Колоссальная нагрузка ложится на позвоночный столб.

Именно поэтому я категорически против кенгуру. Просто представьте: Вы целый час сидите, свесив ноги, на тонком кусочке ткани, давящем на промежность. Ещё круче – перед Вами мелькают лица разных, совершенно незнакомых лиц. Мы Андрея носили в кенгуру. Ему было полгода. После прогулки на рынок в положении «от мамы» ребенок не мог никак заснуть, постоянно плакал. Отмучившись пару месяцев, я отказалась от кенгуру, так как оно просто мешало нам жить.

Насколько рюкзак упрощает жизнь?

Я просто не представляю, что бы я делала без рюкзака! Автобус из нашей деревни идет четыре раза. В неделю. Если хочешь попасть в городскую поликлинику, нужно идти в соседнюю деревню и садится на автобус там (идет раз в час). Полчаса пути до остановки – по грязи и выбоинам. Ребенка в рюкзак – и побежала!

Учитывая то, что у меня слингокуртка, это вообще было чудесно! Мы с Лизой успевали обежать специалистов, съездить на прививку. Стали ходить в школу к Андрюше на праздники. Пусть я не могла зайти в магазин за продуктами, но для меня эта маленькая мобильность уже была победой!

Я кстати, не могла даже пощупать покупку, выбрать какой лучше рюкзак, так как заказывала его через интернет. У нас такие девайсы не продаются. Ориентировалась на отзывы и ни разу не разочаровалась: легкий, с широкими лямками, с тройной защитой от расстегивания и в то же время просто одеваемый рюкзачок.

До года я вообще не ощущала вес малышки, давление на бедра появлялось, только если я неправильно застегивала поясной ремень. Конечно, чем больше вес ребенка, тем труднее носить. Когда Лиза стала весить 12 кг, мне пришлось отказаться от эрго.

Хочу ещё раз вернуться к вопросу, с какого возраста можно усаживать ребенка в рюкзак. Маркировка хороших производителей обычно указывает 4-6 месяцев. Именно в этот период ребенок уже умеет сидеть. Не старайтесь усадить малыша в рюкзак раньше, берегите его здоровье!

Пожалуйста, ознакомьтесь с бесплатным видеокурсом о детях до года.

Солнечных Вам дней и легкого материнства! Ждем Вас на страницах блога.

pozdnyakova.org


Смотрите также